Kärlek ska inte få dig att tvivla på dig själv. Den ska få dig att andas lättare. Känna mer. Våga vara hela du.
I en tid där vi ofta romantiserar det komplicerade och dramatiska – vill vi påminna om hur sund kärlek faktiskt känns. Inte det där som skaver, utan det som håller dig trygg. På riktigt.
Här är vad du har rätt att känna i en kärleksrelation – och vad som bör få dig att stanna upp:
💛 Äkta kärlek känns så här:
-
Du kan andas.
Du känner dig lugn i personens närhet. Inget ständigt obehag eller oro för nästa utbrott. Ingen känsla av att behöva tassa på tå. -
Du blir lyssnad på.
Även när du är ledsen, arg eller sårbar – så finns det någon där som vill förstå dig, inte förminska dig. -
Du får vara du.
Du behöver inte anstränga dig för att passa in i någon annans bild. Du får vara hela du – precis som du är. -
Du är trygg även i tystnad.
Ni kan vara tillsammans i stillhet utan att det känns hotfullt eller tomt. Tystnaden blir ett gemensamt andetag, inte en vägg. -
Du får kärlek på ditt språk.
Det kan vara i form av ord, handlingar, omtanke eller närhet – men det är för din skull. Inte för att någon förväntar sig något i gengäld. -
Det finns plats för båda.
Du behöver inte ständigt anpassa dig. Bådas behov räknas – även när livet snurrar på i 180.
💔 Falsk eller osund kärlek känns så här:
- Du måste förklara varför du är ledsen – men blir ändå kallad känslig.
- Du tvekar innan du uttrycker dina behov – du vet att det kan bli ett bråk.
- Du längtar efter närhet – men den kommer aldrig riktigt.
- Du blir straffad med tystnad, hårda ord eller kalla blickar.
- Du känner dig ensam – i en relation där ni borde vara två.
Kärlek i sin renaste form ger dig:
🟡 Trygghet
🟡 Respekt
🟡 Värme
🟡 Närvaro
🟡 Omsorg
Inte tvivel. Inte rädsla. Inte ensamhet.
Livet är för kort för att kompromissa med det viktigaste.
Hos Stella&Zoe tror vi på att omge sig med det – och de – som får dig att känna dig trygg, vacker och hel. Allt annat är bara brus.
