La méthode Curly Girl (MCG) est une philosophie de soins capillaires douce pour les cheveux ondulés, bouclés et crépus. L'essentiel est de réduire les frictions, d'éviter les ingrédients desséchants et de coiffer avec de l'humidité + du gel au lieu de la chaleur.
Résultat : des boucles définies, moins de frisottis et plus de brillance. Vous trouverez ici des faits, des avantages et des inconvénients, un guide de démarrage pour les cheveux ondulés/bouclés/crépus, ainsi qu'une liste de contrôle de produits avec des produits recommandés à acheter chez Stella&Zoe.
1) Qu'est-ce que la méthode Curly Girl ?
La MCG a été popularisée par Lorraine Massey et repose sur cinq principes :
- Nettoyer en douceur (co-wash ou "low-poo" sans sulfate) pour ne pas décaper les huiles naturelles.
- Éviter les produits "lourds" avec, par exemple, des silicones difficiles à rincer (silicones non hydrosolubles, cires, huiles minérales).
- Pas d'alcools desséchants et minimiser la chaleur/le brossage sur cheveux secs (brosser les cheveux mouillés avec un démêlant).
- Maximiser l'hydratation avec un après-shampoing/leave-in et sceller avec du gel – laisser une "protection" se former et SOTC (scrunch out the crunch) une fois les cheveux secs.
- Séchage doux : serviette en microfibres/T-shirt, plopping, séchage à l'air libre ou diffuseur à basse température/air froid.
En bref : La méthode CG (Curly Girl) consiste à nettoyer en douceur, à nourrir en hydratation, à coiffer avec du gel et à minimiser la friction/chaleur. Le résultat est des boucles définies, moins de frisottis et plus de brillance – pour les cheveux ondulés, bouclés et crépus.
La règle d'équilibre : Alternez entre l'hydratation et les protéines (riz/blé/kératine hydrolysés) selon la sensation de vos cheveux –
raides = plus d'hydratation, mous = un peu de protéines.
2) Trouvez rapidement votre type de cheveux
Observez des cheveux fraîchement lavés, séchés à l'air libre et sans produits :
- 2A–2C Ondulés : Ondulations en S, légère ondulation → deviennent facilement lourds avec des produits trop riches.
- 3A–3C Bouclés : Boucles définies → ont besoin d'hydratation + "fixation".
- 4A–4C Crépus : Spirales serrées/motifs en Z → adorent les couches d'hydratation et de protection.
N'oubliez pas : L'épaisseur, la porosité et la densité influencent davantage le choix que le chiffre/la lettre.
Le saviez-vous ? Beaucoup découvrent qu'ils ont un type de cheveux plus bouclé lorsqu'ils commencent avec les bons produits.
3) Chey Haircare x CG – pourquoi ça marche
Chey formule pour tous les types de cheveux en mettant l'accent sur l'équilibre hydratation/protéines et des ingrédients purs, à base de plantes.
- Détox : Le shampoing solide clarifiant de Chey est conçu pour nettoyer en profondeur l'accumulation (même si vous avez utilisé des produits non-CG). Il contient un tensioactif/sulfate à base de noix de coco qui est utilisé rarement (par exemple, "final wash"/lavage mensuel) pour réinitialiser sans dessécher – pratique pour une routine CG moderne et modifiée.
- La base quotidienne : Le nettoyant doux de Chey + l'après-shampoing/leave-in + le gel procurent une définition sans sensation de lourdeur, quel que soit le type 2 à 4.
(Remarque : Certaines personnes de la communauté CG évitent complètement les parabènes/silicones ; les autorités jugent plusieurs conservateurs sûrs à faibles doses, mais beaucoup préfèrent les produits "sans parabène". Fiez-vous à ce qui convient le mieux à votre cuir chevelu et à vos valeurs.)
4) Construisez votre routine - en fonction de votre type de cheveux
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Ondulés (2A–2C) – légers & aérés
- Low-poo (nettoyage doux) – masser soigneusement le cuir chevelu.
- Après-shampoing léger, démêler sous la douche.
- Fine couche de leave-in sur cheveux très mouillés.
- Gel (fixation légère) – "praying hands" + scrunch.
- Plopping 10-15 min, sèche-cheveux à basse température/air froid.
Produits capillaires : nettoyant doux + après-shampoing/leave-in léger + gel définissant léger.
Outils : Tous nos chouchous en soie et taies d'oreiller en soie.
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Bouclés (3A–3C) – hydratation + tenue
- Co-wash ou low-poo selon les besoins.
- Après-shampoing (squish to condish) → démêler.
- Leave-in + gel définissant (moyen–fort).
- Séchage à l'air libre/diffuseur. SOTC une fois secs.
Produits capillaires : après-shampoing/leave-in hydratant + gel définissant les boucles ; ajouter un masque protéiné occasionnellement.
Outils : Brosse de massage du cuir chevelu Kitsch (cuir chevelu propre), démêloir flexible Koh-I-Noor pour cheveux mouillés.
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Crépus (4A–4C) – couches & protection
- Low-poo + chélateur en cas d'eau dure.
- Après-shampoing riche, démêler par sections.
- Leave-in + crème + gel (LCO/LCG).
- Coiffage protecteur ; sérum huileux comme scellant.
Produits capillaires : après-shampoing/leave-in riche + crème pour boucles + gel fort.
Outils : Brosse à cheveux Koh-I-Noor avec picots dorés ou peigne à dents larges ; chouchous SYLKI + taie d'oreiller en soie la nuit.
5) Plan hebdomadaire (facile à suivre)
- À chaque lavage : nettoyage doux (co-wash/low-poo) + après-shampoing + leave-in + gel.
- 1 fois/semaine : massage du cuir chevelu 1 à 2 min avec Kitsch pour la circulation et la santé du cuir chevelu.
- Toutes les 3 à 4 semaines : Un shampoing clarifiant/détoxifiant pour réinitialiser.
- Toujours : dormez sur une taie d'oreiller en soie et attachez vos cheveux avec des chouchous en soie, par exemple les nôtres de SYLKI ou Venus & Gaia – moins de friction = moins de frisottis.
- Si nécessaire : Brosse Koh-I-Noor – démêler les cheveux mouillés sous la douche ; sur cheveux secs, n'utiliser leur brosse naturelle que pour lisser la surface (pas à travers les boucles).
Découvrez la sélection CG
Chey Haircare
- Nettoyant doux/Low-Poo → ici
- Après-shampoing hydratant → ici
- Après-shampoing sans rinçage → ici
- Crème pour boucles / Gel définissant → ici
- Masque protéiné/réparateur → ici
Soie & outils
- Chouchous en soie SYLKI → ici
- Chouchous en soie Venus et Gaia → ici
- Taies d'oreiller en soie abordables → ici
- Brosse de massage du cuir chevelu Kitsch → ici
- Démêloirs/brosses Koh-I-Noor → ici
