Quand on porte plus que ce que l'on peut supporter – et pourquoi il est normal de dire non
Il y a des périodes dans la vie où tout tourne trop vite.
Quand le quotidien ressemble à une longue liste de "il faut".
Quand on se donne sans compter – au travail, aux enfants, au partenaire, aux amis – mais qu'on s'oublie soi-même.
Peut-être vous reconnaissez-vous.
Vous essayez d'être disponible, gentil, serviable.
Mais au fond de vous, vous êtes fatigué. Triste. Fragile.
Vous remarquez que vous n'arrivez plus à écouter, à rire ou à prendre des initiatives comme avant.
Que vous vous coupez du monde pour tenir le coup.
Que vous n'êtes pas entendu, même si vous essayez d'expliquer.
Ce billet de blog est pour vous qui vous sentez seul face à tous ces "il faut".
Pour vous qui portez trop de choses.
Pour vous qui êtes peut-être en pleine période de jeunes enfants, dans une relation qui bat de l'aile, dans un travail épuisant, ou dans un chaos intérieur que personne d'autre ne voit.
Nous voulons vous rappeler qu'il n'est pas mal de ressentir cela.
Il n'est pas mal de dire : "J'ai besoin d'aide."
Ou : "Je n'en peux plus en ce moment."
Ou simplement : "J'ai besoin de me sentir important."
Parfois, il suffit que quelqu'un dise :
Je suis là.
Chez Stella&Zoe, nous croyons aux petits moments quotidiens qui font la différence :
Un moment de calme au soleil ou un moment douillet sur le canapé.
Un moment pour soi.
Une tasse de thé. Un bain chaud. Un parfum apaisant.
Écrire pour se défouler. Ressentir – sans avoir à performer.
Nous savons que la vie n'est pas toujours harmonieuse.
Mais nous pensons qu'il est plus facile de porter, quand on n'a pas à le porter seul.
