Les premiers temps avec un nouveau-né sont magiques, mais soyons honnêtes, ils peuvent aussi être incroyablement difficiles. Le manque de sommeil, les hormones qui s'emballent et une paire de seins qui ressemblent à des blocs de ciment. Ajoutez à cela de la fièvre, des frissons, des rougeurs et des bosses douloureuses, et il n'est pas étonnant que l'on ait envie de s'allonger et de pleurer. J'y suis passée.
J'ai moi-même échoué deux fois auparavant à l'allaitement exclusif. Les deux fois, cela s'est soldé par des antibiotiques, une inflammation et l'alimentation au biberon. Cette fois-ci, j'ai pris ma décision : j'allaiterais exclusivement si possible. Et j'ai réalisé que l'étape la plus importante est d'oser persévérer lorsque le lait monte et que les canaux lactifères sont temporairement obstrués.
Concepts à connaître :
- Engorgement mammaire = ce qui se produit les premiers jours lorsque le lait monte. Les seins deviennent tendus, durs et douloureux, parfois même un peu fiévreux. Ce n'est pas une infection, mais plutôt le corps qui produit plus de lait qu'il n'en sort.
- Canal bouché = lorsqu'un canal lactifère est obstrué et que le lait ne s'écoule pas comme il le devrait. Cela provoque une bosse locale, des rougeurs, des douleurs et parfois de la fièvre/des frissons. Si cela n'est pas traité, cela peut conduire à une infection mammaire (mammite).
Que se passe-t-il dans le corps en cas de canal bouché ?
Lorsque le lait commence à monter (engorgement mammaire) les premiers jours, les seins se remplissent rapidement. Si tout le lait ne s'écoule pas, les canaux peuvent se boucher (canal bouché). Cela entraîne des bosses dures, des douleurs, une sensibilité et parfois de la fièvre et des frissons. Cela peut ressembler à une grippe, mais c'est une inflammation locale, pas une infection (tant que des bactéries ne sont pas présentes).
Voici comment j'ai appris à gérer cela :
Chaleur avant l'allaitement : Prenez une douche chaude ou placez une serviette chaude sur le sein avant l'allaitement. La chaleur aide le lait à s'écouler.
Massage : Massez doucement la zone dure vers le mamelon pendant l'allaitement ou le pompage. De petits cercles ou une légère pression peuvent aider à ouvrir les canaux lactifères.
Laissez le bébé vous aider : Commencez toujours par le sein le plus tendu, la succion du bébé est plus forte au début.
Soulagement de la douleur : L'Alvedon (paracétamol) et l'Ipren (ibuprofène) peuvent être combinés et sont sans danger pendant l'allaitement. Cela vous aide à persévérer, ce qui est essentiel.
Variez les positions d'allaitement : Essayez par exemple de placer le menton du bébé contre la zone douloureuse, cela exerce une pression supplémentaire sur le canal lactifère bloqué.
Continuez à allaiter souvent : Même si cela fait mal. Plus le lait coule, plus l'obstruction disparaît rapidement.
Froid après : Une poche de glace ou des feuilles de chou froid après l'allaitement soulagent le gonflement et la douleur.
Mon expérience
Pour moi, la douleur était presque pire que l'accouchement, mais lorsque j'ai choisi de faire confiance au processus et d'allaiter malgré la douleur, les choses ont changé. Au lieu de me diriger vers les antibiotiques, j'ai ressenti le soulagement lorsque l'obstruction a disparu. Et avec cela, peut-être la chance cette fois-ci de pouvoir enfin allaiter exclusivement ma petite fille.
Mon conseil à celles qui sont là en ce moment
Vous n'êtes pas seule, même si vous en avez l'impression. Faites confiance à votre corps, utilisez la chaleur, le massage, les analgésiques et surtout : continuez à allaiter. Après un jour ou deux, la différence se fait sentir, et vous pouvez alors vous attendre à une période d'allaitement plus harmonieuse.
Et surtout : consultez un médecin si vous avez une forte fièvre, si votre sein devient rouge et chaud ou si la douleur ne disparaît pas. Il pourrait alors s'agir d'une infection nécessitant des antibiotiques.
À vous qui luttez en ce moment, je vous promets que cela peut s'améliorer. Tenez bon, vous êtes plus forte que vous ne le pensez.
