Cartes Esprit : Édition Journal, LSW London

Mind Cards ; Pour une meilleure auto-réflexion dans votre écriture – 45 cartes pour le développement personnel

Ce jeu de 45 cartes de journal intime est conçu pour guider votre processus d'écriture de manière positive, captivante et bénéfique.

Le développement personnel consiste à prendre le temps de faire une pause et de réfléchir à nos comportements, nos succès et nos échecs, ainsi qu'à la manière dont nous pouvons utiliser ces informations à l'avenir. L'un des meilleurs moyens d'y parvenir est de commencer à tenir un journal.

Ces cartes vous aideront à devenir plus créatif dans votre écriture et vous guideront chaque jour pour vous assurer que vous répondez à des questions qui vous mènent à des découvertes personnelles.

Comment les utiliser :

Choisissez une carte chaque jour et utilisez la question de la carte pour guider votre écriture quotidienne. Observez les pensées, les sentiments ou les motivations qui surgissent lorsque vous lisez les questions. Gardez votre journal à un endroit facilement accessible, comme sur votre table de chevet ou votre bureau, pour vous assurer d'écrire quotidiennement.

LSW London a été fondée par Lili Sinclair-Williams en 2018. Forte de son expertise en tant que thérapeute, elle souhaitait créer des outils de bien-être faciles à utiliser et accessibles à tous. En se concentrant sur les habitudes positives que nous pouvons répéter quotidiennement, LSW London propose une gamme complète de produits de bien-être et de pleine conscience qui aident les gens du monde entier à vivre avec intention, à adopter des habitudes plus saines et à améliorer leur santé mentale.