Carnet d'inquiétudes : Cahier pour enfants/adolescents

Ce petit livre est un endroit où votre enfant peut écrire ses inquiétudes, ses pensées ou ses sentiments qu'il a du mal à exprimer à haute voix.

Les Worry Notes peuvent être utilisées de deux manières différentes :

1. Utilisation privée : Il peut être utilisé comme un espace personnel où votre enfant écrit ses préoccupations. Une fois qu'elles sont écrites, il est plus facile de comprendre ce qui cause le sentiment et votre enfant peut comprendre qu'il est normal de laisser aller le sentiment lié à ces pensées et préoccupations.

2. Communication avec les parents : Dans un environnement familial trépidant, les petites voix peuvent parfois se perdre et il peut être difficile pour elles de savoir comment s'affirmer. Il peut être difficile d'exprimer ses pensées et ses sentiments ouvertement, c'est pourquoi ce livre est un endroit où ils peuvent écrire un message et le laisser à un endroit convenu pour que vous, en tant qu'adulte, puissiez le lire. Vous pouvez ensuite écrire une réponse et la leur rendre à l'endroit convenu.

Quelle que soit la manière dont ils choisissent d'utiliser ce journal, ils peuvent se permettre de laisser tomber l'inquiétude une fois que leurs mots sont écrits sur le papier, en sachant qu'ils sont en sécurité et aimés.

Spécifications :

• Imprimé en Italie
• 96 pages lignées
• Bloc relié en spirale
• Papier blanc 100 g/m²
• Format A6
• Dimensions : 14,8 cm L x 10,5 cm l

LSW London a été fondée par Lili Sinclair-Williams en 2018. Forte de son expertise en tant que thérapeute, elle souhaitait créer des outils de bien-être faciles à utiliser et accessibles à tous. En se concentrant sur des habitudes positives que nous pouvons répéter quotidiennement, LSW London propose une gamme complète de produits de bien-être et de pleine conscience qui aident les gens du monde entier à vivre avec intention, à adopter des habitudes plus saines et à améliorer leur santé mentale.