Mind Notes; Tagebuch für Wohlbefinden & Dankbarkeit, LSW London

Mind Notes - für die persönliche Entwicklung, LSW London

Das Mind Notes Wellness-Tagebuch wurde entwickelt, um Ihnen zu helfen, Denk- und Verhaltensmuster zu erkennen, Dankbarkeit zu fördern und wöchentliche Übungen zu nutzen, um Ihr positives Wohlbefinden zu steigern. Mit einer Reihe von Werkzeugen und Techniken hilft Ihnen dieses Tagebuch, wiederzuentdecken, was Sie glücklich macht, und ermutigt Sie, mehr davon zu tun.

Inhalt:

• Tägliche Anregungen von Montag bis Freitag
• Wöchentliche Übersichtsseiten
• Inspirierende Zitate
• Inspirierende Bilder
• Motivierende Übungen
• Reflektierende Fragen
• Coaching-Techniken
• Achtsamkeits-Techniken

Perfekt als Geschenk für sich selbst oder andere. Dieses Tagebuch von LSW London ist ein ideales Werkzeug, um ein erfüllteres und glücklicheres Leben zu führen.

LSW London wurde 2018 von Lili Sinclair-Williams gegründet. Mit ihrer Expertise als Therapeutin wollte sie Wellness-Tools schaffen, die einfach zu bedienen und für jeden zugänglich sind. Mit dem Fokus auf positive Gewohnheiten, die wir täglich wiederholen können, bietet LSW London ein komplettes Sortiment an Wellness- und Achtsamkeitsprodukten an, die Menschen weltweit dabei helfen, bewusst zu leben, gesündere Gewohnheiten zu entwickeln und eine bessere psychische Gesundheit zu erreichen.