J'avais 15 ans quand j'ai pris une de ces décisions qu'on ne peut prendre qu'à 15 ans.
Je me suis fait faire une permanente. En salon.
Dans ma tête, j'imaginais de grandes et douces boucles hollywoodiennes.
Vous savez – volume, mouvement, glamour sans effort.
En réalité ?
Je suis sortie du salon avec des cheveux à la Mel B.
Et ne vous méprenez pas, ça lui va bien.
Mais sur moi ?
J'avais l'air d'un clown.
La coiffeuse avait dû exagérer la permanente parce que mes cheveux étaient lourds – sinon les boucles se seraient détendues immédiatement. Donc, au lieu de grandes boucles, j'ai obtenu une frisure maximale.
Quand je suis rentrée à la maison, ma mère a ri jusqu'aux larmes.
Finalement, j'ai aussi commencé à rire – c'était tout simplement trop.
Mais ce qui était amusant sur le moment est devenu moins amusant à la longue.
Car mes cheveux n'ont plus jamais été vraiment les mêmes.
Frisés.
Fragiles.
Sensibles.
Et si c'était la fin de l'histoire capillaire, ça aurait été un soulagement.
Mais malheureusement… ce n'était que le début.
Les années du "je peux le faire seule" (et pourquoi mes cheveux n'ont jamais été mieux)

Après la permanente, j'ai continué à faire ce que beaucoup d'entre nous font :
j'ai décoloré mes cheveux moi-même. Encore et encore.
J'utilisais certes des produits qui promettaient réparation, brillance et miracles.
Le résultat ?
Mes cheveux avaient l'air corrects – mais ne devenaient jamais plus forts. Ils étaient frisés, s'emmêlaient et cassaient facilement.
Il m'a fallu de nombreuses années pour comprendre pourquoi :
j'utilisais des produits avec des silicones et une accumulation qui formaient un film autour de la fibre capillaire. Les cheveux semblaient doux, mais étaient en réalité toujours faibles.
Quand j'ai commencé à me documenter – sérieusement – sur la santé capillaire, les pièces du puzzle se sont assemblées :
- les cheveux avaient besoin de structure, pas seulement d'une brillance cosmétique
- le cuir chevelu avait besoin d'autant de soins que les longueurs
- espacer les lavages + les bons produits
Mon graal capillaire sacré : le masque capillaire Protein Boost de Chey Haircare

Le produit qui a tout changé pour moi est ce masque capillaire : Protein Boost
Ce n'est pas un "masque rapide" qui ne fait qu'adoucir les cheveux sur le moment.
C'est un masque qui :
- renforce la structure des cheveux
- aide les cheveux abîmés à retrouver leur élasticité
- donne des résultats sur le long terme, pas seulement après le premier lavage
Je l'utilise régulièrement – mais toujours avec respect.
La protéine est fantastique pour les cheveux abîmés, mais l'équilibre entre hydratation et protéine est la clé.
Pourquoi il faut TOUJOURS utiliser un après-shampoing – même après un masque capillaire
Voici un conseil que j'aurais aimé que quelqu'un me donne il y a 20 ans :
Un masque capillaire ne remplace pas l'après-shampoing.
Le masque agit en profondeur – mais le rôle de l'après-shampoing est de :
- refermer les cuticules
- sceller les nutriments
- rendre les cheveux plus résistants aux dommages
Ma routine :
- Shampoing Replumping de Davines NaturalTech
- Masque capillaire Protein Boost de Chey Haircare
- Après-shampoing – actuellement le Rice Water Conditioner Bar de Kitsch
Shampoing qui ne dessèche ni les cheveux ni le cuir chevelu
Je me lave les cheveux une fois par semaine.
Pour moi, le shampoing Naturaltech Replumping de Davines a changé la donne :
- doux mais efficace
- apporte hydratation et élasticité
- ne dessèche ni les cheveux ni le cuir chevelu
Se laver les cheveux trop souvent les abîme. Quand j'ai réduit la fréquence des lavages, mes cheveux ont commencé à aller de mieux en mieux.
Des cheveux sains commencent par le cuir chevelu
Une autre pièce du puzzle qui a fait une grande différence :
la stimulation régulière du cuir chevelu.
Je masse doucement mon cuir chevelu lorsque je me lave les cheveux et j'utilise toujours :
- une brosse à cheveux en poils de sanglier
- je brosse très délicatement lorsque les cheveux sont mouillés
- je commence par les pointes et je remonte
Cela semble simple – mais c'est souvent là que les cheveux cassent inutilement.
Comment je garde mes cheveux frais entre les lavages
Comme je ne me lave les cheveux qu'une fois par semaine, j'ai besoin de les rafraîchir entre-temps. Voici donc un autre favori :
Hair Refresh Moisture Mist
- hydrate les longueurs
- réduit les frisottis
- donne vie sans alourdir les cheveux
Parfait lorsque les cheveux semblent "fatigués" et secs mais pas gras et sales.
Chaleur ? Oui – mais uniquement avec protection
Si (et je dis si) je sèche ou boucle mes cheveux, j'utilise toujours :
la crème sans rinçage thermoprotectrice de Chey
Elle :
- protège les cheveux de la chaleur
- soigne en même temps
- rend les cheveux doux sans accumulation de silicone
La différence entre des cheveux avec et sans protection thermique est énorme – surtout sur les cheveux décolorés et sensibles.
24 ans plus tard…

Cette année, j'aurai 40 ans.
Je continue de faire des mèches.
Mais en salon.
Et avec respect.
Mes cheveux sont toujours sensibles – mais ils sont aussi :
- plus forts
- plus brillants
- moins frisés
- et surtout : vivants
Ce n'est pas une routine miracle.
C'est le résultat de la connaissance, de la patience et des bons produits.
Trois enfants et d'innombrables erreurs capillaires plus tard, je me sens à nouveau comme une déesse capillaire.
Il m'a "seulement" fallu 24 ans pour y arriver 😂
Réflexion Stella&Zoe 🤍
Nous aimons les produits qui travaillent AVEC le corps – pas contre lui.
Qui construisent au lieu de masquer.
Pour moi, cela signifiait abandonner les silicones et les shampoings desséchants, et choisir plutôt des produits avec soin. Des produits qui respectent la structure des cheveux, les renforcent au fil du temps et les aident à retrouver leur équilibre naturel.
Il ne s'agit pas de perfection – mais de qualité, de patience et du bon type de soin.
Et quand les cheveux reçoivent cela, ils répondent.
Achetez la routine – mes soins capillaires qui ont réellement réparé mes cheveux
C'est la routine à laquelle j'ai abouti après des années de frisottis, de dommages et de mauvais produits. Peu d'étapes, soigneusement choisies – et tout travaille avec les cheveux, pas contre eux.
1. Renforcez les cheveux avec des protéines – au besoin

Masque capillaire Protein Boost
👉 https://stella-zoe.com/products/protein-boost-harmask
C'est mon graal sacré lorsque mes cheveux sont faibles, poreux ou sans vie. Le masque renforce la fibre capillaire de l'intérieur avec des protéines – sans alourdir ni créer d'accumulation.
Parfait pour les cheveux décolorés, traités chimiquement ou fragiles.
Utilisation : 1 à 2 fois par semaine selon les besoins.
2. Nettoyez en douceur – sans perturber l'équilibre

Shampoing Naturaltech Replumping
Un shampoing doux mais efficace qui hydrate, renforce et redonne de l'élasticité sans sulfates qui dessèchent les cheveux. Nettoie sans laisser les cheveux rêches – ce qui est crucial pour les cheveux abîmés.
3. Après-shampoing – toujours, même après un masque capillaire

Barre d'après-shampoing au riz de Kitsch – pour des cheveux brillants et démêlés
👉 https://stella-zoe.com/products/riskonditioneringsbar-for-harvaxt
L'après-shampoing ferme les cuticules et scelle les soins – même après un masque capillaire. Celui-ci est fantastique pour la brillance, la douceur et les cheveux qui s'emmêlent facilement. De plus, il est doux pour les cheveux et l'environnement.
Conseil : Passez délicatement vos doigts dans les longueurs sous la douche – ne tirez jamais.
4. Entre les lavages – hydratation & fraîcheur

Hair Refresh Moisture Mist
👉 https://stella-zoe.com/products/hair-refresh-moisture-mist
Je me lave les cheveux environ une fois par semaine. Entre-temps, je rafraîchis les longueurs avec cette brume qui hydrate, réduit les frisottis et redonne vie aux cheveux – sans les alourdir.
5. Protégez vos cheveux lors du coiffage

Crème sans rinçage thermoprotectrice
👉 https://stella-zoe.com/products/varmeskyddande-leave-in-cream-forsiktigt-doftande
Si (et quand) je sèche ou boucle mes cheveux, j'utilise toujours celle-ci. Elle protège de la chaleur, adoucit et renforce – sans silicones qui ne font que masquer les dommages.
Bonus : Petites habitudes qui font une grande différence

- Brossez vos cheveux délicatement avec une brosse douce ou un peigne à dents larges
- Massez régulièrement votre cuir chevelu pour la circulation et la santé capillaire
- Ne lavez pas plus souvent que nécessaire – les cheveux ont besoin de repos


