Vinterhud utan krångel: The Glow-metoden i 5 steg

Vinterhud utan krångel: The Glow-metoden i 5 steg

När temperaturen sjunker är hudbarriären stjärnan. Det här är rutinen som ger lugn, fukt och hållbar lyster – utan 12 steg och onödigt brus. The Glow är minimalistisk hudvård som respekterar din huds mikrobiom och ger allt den behöver, inget den inte mår bra av.

Steg 1 – Rengör mjukt (kväll)

The Glow Cleansing Cream

Varför: Vinterhud älskar en krämig, lågskummande rengöring som inte strippas på fett. Enzymer ger en mild, leave-on-känsla – rent men mjukt.

Så gör du: Massera in på torr hud 60 sek. Tillsätt lite vatten, massera 20 sek till och skölj svalt–ljummet.

Länk: The Glow Cleansing Cream

Steg 2 – Fuktsluss (morgon + kväll)

The Glow Floral Essence

Varför: Essence med växtvatten och antioxidanter gör huden plump och tar emot nästa steg bättre.

Så gör du: 3–4 pump, “tryck in” med handflatorna. Kör gärna layering: två tunna lager vid stram vinterluft.

Länk: The Glow Floral Essence

Steg 3 – Näring som lugnar

Everything Oil (dag) / Master Elixir (kväll/boost)

Varför: Kallpressade oljor och botaniska aktiva stöttar barriären och fångar upp fukt från essencen.

  • Everything Oil: lättare, anti-inflammatorisk vardagshjälte.
  • Master Elixir: rikare, antioxidant-boost som ger that glow.

Så gör du: 2–4 droppar i handflatan, pressa in på fuktig hud (ovanför essencen).

Länk: Master Elixir

Steg 4 – Lås in & stärk

Rich Cream

Varför: Ceramider + växtpeptider + bakuchiol + “snow mushroom” (tremella) = fukt, fyllighet och stärkt barriär utan att lämna en fet hinna.

Så gör du: En ärtas storlek över oljan – eller blanda dropparna direkt i krämen för en snabb “skin smoothie”.

Länk: The Glow Rich Cream

Steg 5 – SPF varje dag (ja, även på vintern)

Odylique Natural Sun Screen SPF30

Varför: UV + kyla + blåst = stress. Mineralfilter skyddar snällt, särskilt för känslig hud/rosacea.

Så gör du: En tvåfinger-mängd som sista steg på morgonen, även mulna dagar.

Länk: Odylique Natural Sun Screen SPF30

Din 3-minuters vinterrutin (morgon/kväll)

Morgon:

  1. Floral Essence → 2) Everything Oil → 3) Rich Cream → 4) SPF

Kväll:

  1. Cleansing Cream → 2) Floral Essence (gärna 2 lager) → 3) Master Elixir → 4) Rich Cream

Proffstips: Känns luften extra torr? Gör en “hydration sandwich”: Essence → Olja → Essence (tunt) → Kräm.

Snabbt anpassat efter hudtyp

  • Torr/känslig: Dubbla Floral Essence, blanda 3–4 droppar Master Elixir i Rich Cream på kvällen. Undvik hett vatten.
  • Bland/fet: Håll Everything Oil till 2 droppar på morgonen, kör Rich Cream sparsamt. Cleansing Cream räcker – ingen stark exfoliering.
  • Rosacea-benägen: Fokusera på låg friktion och barriär. Välj ljummet vatten och mineral-SPF.
  • Gravid/ammande: The Glow är minimalistiskt och växtbaserat – men patch-testa alltid nytt och undvik starkt doftsatta produkter nära bebis.

SOS-protokoll för säsongsstressad hud (2–5 kvällar i rad)

  1. Cleansing Cream (milt, kort stund).
  2. Floral Essence – två lager.
  3. Master Elixir – 3 droppar.
  4. Rich Cream – generöst.
  5. Pausa allt aktivt/peelende. Sov svalt, byt till sidenörngott (mindre friktion).
    Kompisar till rutinen: Venus et Gaia sidenörngott · SYLKI scrunchies

Vintervanor som gör skillnad (utan att kosta tid)

  • Dusch ljummet, kortare. Het ånga = torrbarriär.
  • Fukta direkt efter dusch. Mist → olja/kräm inom 60 sek.
  • Inomhusluft: vädra kort och ställ en skål vatten nära element.
  • Textilier: örngott i siden och mjuka handdukar minskar friktion och rodnad.

Shop the Edit – The Glow i fem delar

  • Cleansing Cream – krämig, enzymmild rengöring.
  • Floral Essence – fuktsluss & antioxidanter.
  • Everything Oil – lätt dagolja som lugnar.
  • Master Elixir – kvällsboost med glow.
  • Rich Cream – ceramider, bakuchiol & tremella.
  • + SPF: Odylique Natural Sun Screen SPF30 – mineralbaserad vardagssköld.

FAQ

Kan jag använda syror? Ja – men låt barriären vinna under vintern. Max 1–2 kvällar/vecka, aldrig när huden känns stram.

Behöver jag både olja och kräm? På vintern: ofta ja. Oljan ger näring, krämen låser in och stärker.

Behöver jag SPF på vintern? Ja, UV finns året runt. SPF är sista steget varje morgon.

Lämna en kommentar

Observera att kommentarer måste godkännas innan de publiceras.

Denna webbplats är skyddad av hCaptcha och hCaptchas integritetspolicy . Användarvillkor gäller.