Wie ich bereits in früheren Beiträgen erwähnt habe, interessiere ich mich sehr für den Inhalt von Produkten und wähle gerne "reine Produkte". Damit meine ich, wie Köche sich auf "reine Zutaten" beziehen, d.h. ursprünglicheZutaten von guter Qualität. Ein reines Lebensmittelprodukt kann zum Beispiel frisch gepresster Saft sein, der zu 100% aus Obst, Beeren oder Gemüse besteht. Im Bereich der Hautpflege kann ein reines Produkt beispielsweise ein reines Öl sein, wie z.B. Arganöl, Mandelöl oder Hagebuttenkernöl. Aber ich wähle auch Produkte mit gemischten reinen Inhaltsstoffen oder das, was wir als natürliche Hautpflegeprodukte bezeichnen. Dies führt zum Begriff Natürliche Hautpflege.
WAS IST NATÜRLICHE HAUTPFLEGE? Natürliche Hautpflege enthält einen hohen Anteil an Inhaltsstoffen, die aus der Natur stammen. Beispiele für natürliche Inhaltsstoffe sind Lavendel, Aloe Vera, Sheabutter und Bakuchiol. Bakuchiol wird auch als "Retinol der Natur" bezeichnet und wird durch Extraktion aus den Samen oder Blättern des Busches Psoralea corylifolia gewonnen, einer Pflanze, die auch als Babchi oder Babchi-Samen bekannt ist. Bakuchiol wird von vielen als echter Star-Inhaltsstoff angesehen, da das kaltgepresste Öl ähnliche Eigenschaften wie Vitamin A, d.h. Retinol, aufweist.
WAS SIND SYNTHETISCHE INHALTSSTOFFE? Kurz gesagt, synthetische Inhaltsstoffe werden im Labor hergestellt. Viele der synthetischen Inhaltsstoffe kommen in der Natur nicht vor und werden daher als synthetisch bezeichnet. Aber synthetische Inhaltsstoffe können auch Kopien der natürlichen Variante sein, die stattdessen auf synthetischem Wege, d.h. in einem Labor, hergestellt werden. Diese werden als naturidentische Inhaltsstoffe bezeichnet, einige Beispiele sind Hyaluronsäure, Vitamin A und Vitamin C.
Zusammenfassend lässt sich sagen, dass es Befürworter natürlicher Hautpflege und solche gibt, die synthetisch hergestellte Produkte für sicherer halten. Ich kann nicht zu 100% sagen, dass das eine besser ist als das andere. Es ist vielleicht eher eine persönliche Entscheidung und was man selbst als passend für seinen Lebensstil empfindet.
Aber es ist immer schade, keine Meinung zu haben, und ich habe Meinungen :) Ich bevorzuge natürliche Haut- und Haarpflege aus einem Grund. Und das liegt daran, dass ständig neue Chemikalien und Substanzen entwickelt werden, die Gesetzgebung nicht hinterherkommt und wir die langfristigen Folgen aller Chemikalien/synthetischen Verbindungen, denen wir täglich ausgesetzt sind, nicht kennen. Für mich persönlich fühlt es sich besser an, "weniger ist mehr" zu wählen. Und es gibt viele Substanzen in Schönheits- und Hautpflegeprodukten, die zum Beispiel dafür bekannt sind, ein Ungleichgewicht in der Haut zu verursachen, umweltschädlich zu sein und die Ökosysteme in z.B. unseren Seen und Wasserläufen zu beeinflussen, sowie Substanzen, die hormonell wirksam, allergieauslösend und sogar krebserregend sein können.
Stoffe, die ich daher vermeide, sind:
- Silikone
- Mineralöle
- Parabene
- SLS
- PEG
- Künstliche Duftstoffe
- PFAS-Stoffe*
- Plastikpartikel
Und um das Lesen von Inhaltsstofflisten zu vermeiden, wähle ich daher Produkte natürlicherer Herkunft und am liebsten auch biologische. Das fühlt sich für mich besser an, besonders jetzt, da ich schwanger bin und darauf achte, was ich esse und womit ich mich eincreme. :) Auch hier könnte ich noch viel tiefer in dieses Thema eintauchen. Aber ich begnüge mich vorerst damit.
Im nächsten Beitrag zeige ich euch meine aktuelle Hautpflegeroutine!
*PFAS-Beispiele: Ammonium C6-16 Perfluoroalkylethyl Phosphate, Polyperfluoroethoxymethoxy difluoroethyl PEG phosphate, Polyperfluoromethylisopropyl ether, Perfluorononyl dimethicone und Polytef (PTFE).
Quellen: skincity.com, drsannas.se
