PDRN – mirakelingrediens eller ännu en överhypad hudvårdstrend? Juni 16, 2026Sofie Ingvarsdotter PDRN har snabbt blivit en av hudvårdens mest omtalade ingredienser. Vi tittar närmare på vad det är, vad forskningen säger och vad du realistiskt kan förvänta dig av PDRN i...
Därför kommer vi aldrig riktigt över den prickiga klänningen Juni 15, 2026Sofie Ingvarsdotter Polka dots är tillbaka. Men kanske har de aldrig egentligen lämnat oss. Vi tittar närmare på varför den prickiga klänningen blivit en av sommarens mest älskade trender – och varför...
Flygplanet är en av de mest onaturliga miljöer människokroppen regelbundet utsätter sig för Juni 14, 2026Sofie Ingvarsdotter Vad händer egentligen med kroppen när vi flyger? Vi tittar närmare på jetlag, biologisk ålder, torr hud och varför kroppen reagerar så starkt på långa flygresor.
Longevity, biohacking och biologisk ålder – trenden som förändrar synen på åldrande Juni 13, 2026Sofie Ingvarsdotter Longevity har gått från forskningsvärlden till Instagram. Vi djupdyker i biologisk ålder, mitokondrier, biohacking och varför så många vill förstå hur vi kan åldras starkare, friskare och med mer livskvalitet.
Inredningstrender 2026: Därför längtar vi efter mer personliga hem Juni 12, 2026Sofie Ingvarsdotter 2026 lämnar vi det perfekta bakom oss. Naturmaterial, hantverk, personliga detaljer och långsam konsumtion formar hem som känns lika mycket som de syns. Här är trenderna som definierar året.
Rosenvatten: Hudvårdens mest underskattade ingrediens? Juni 11, 2026Sofie Ingvarsdotter Rosenvatten har använts i över tusen år – men varför? Vi utforskar historien, vetenskapen och varför denna enkla ingrediens fortfarande har en självklar plats i modern hudvård.
Är du mer vidskeplig än du tror? Därför bär vi fortfarande på gamla lyckoritualer Juni 10, 2026Sofie Ingvarsdotter Vi tänker gärna att vidskepelse hör till historien. Ändå knackar vi i trä, undviker att jinxa saker och bär symboler som får oss att känna oss lite tryggare. Varför gör...
Niacinamid: Die vielleicht vielseitigste Zutat in der modernen Hautpflege Juni 09, 2026Sofie Ingvarsdotter Niacinamid hat sich zu einem der meistdiskutierten Inhaltsstoffe in der Hautpflege entwickelt. Aber was bewirkt es eigentlich? Wir gehen die Forschung, Konzentrationen, gängige Mythen und wie Sie das richtige Niacinamid-Serum...
Darmgesundheit für Fortgeschrittene. Das sagt die Forschung. Juni 08, 2026Sofie Ingvarsdotter Darmgesundheit ist eines der spannendsten Forschungsgebiete unserer Zeit. Aber funktionieren Darmtests und Probiotika wirklich, wie die Werbung verspricht? Hier ist, was die Forschung tatsächlich sagt.
Warum scheinen manche Menschen mehr Glück zu haben als andere? Juni 07, 2026Sofie Ingvarsdotter Haben manche Menschen wirklich mehr Glück als andere? Hinter dem Phänomen des Lucky Girl Syndrome steckt die Forschung zu Optimismus, selbsterfüllenden Prophezeiungen und wie unsere Erwartungen beeinflussen, welche Möglichkeiten wir...
Beißen Sie unbewusst die Zähne zusammen? Das kann ein Anzeichen für Stress sein. Juni 06, 2026Sofie Ingvarsdotter Entdecken Sie, dass Sie unbewusst den Kiefer zusammenbeißen oder mit den Zähnen knirschen? Hier ist der Zusammenhang zwischen Stress, dem Nervensystem und den häufigsten Warnsignalen des Körpers.
Darum fühlt sich Ihre Haut nach einer Tuchmaske so toll an Juni 05, 2026Sofie Ingvarsdotter Tuchmasken sind mehr als nur ein Schönheitsritual. Hier ist die Wissenschaft dahinter, warum sich die Haut nach nur 15 Minuten weicher, praller und hydratisierter anfühlt.