Nous prenons le temps de choisir le bon sérum, de comparer les listes d’ingrédients et de trouver une crème pour le visage adaptée à notre peau. Mais à quelle fréquence nous arrêtons-nous pour réfléchir à ce dont la peau a besoin du reste de notre corps ?
Il est facile de considérer les soins de la peau comme quelque chose que nous appliquons. Un nettoyant, quelques gouttes de sérum, une crème hydratante et une protection solaire. Des produits qui nous aident à prendre soin de la peau de l’extérieur.
Mais la peau est aussi un organe vivant. Elle a besoin de nutriments pour construire et entretenir ses structures, réparer les tissus et assurer sa fonction protectrice.
Ce que nous mangeons est donc pertinent pour la santé de la peau.
Et il est tout aussi important de comprendre ce que l’alimentation ne peut pas faire.
Un bol de myrtilles ne traite pas automatiquement l’acné. Un avocat ne remplace pas une crème hydratante pour le visage. Et un verre d’eau ne donne pas nécessairement plus d’éclat à la peau si vous consommez déjà suffisamment de liquides.
C’est à la rencontre de ces différentes perspectives que les soins de la peau deviennent vraiment intéressants.
De quoi la peau a-t-elle besoin pour bien fonctionner de l’intérieur ? Que peuvent apporter les produits de soin de la peau de l’extérieur ? Et comment déterminer quels ingrédients méritent leur place dans notre routine ?
Ce sont des questions qui, selon nous, méritent d’être comprises, notamment parce qu’elles influencent également notre façon de choisir les marques et les produits pour Stella & Zoe.
La peau est plus que ce que nous voyons dans le miroir
La peau est le plus grand organe du corps et remplit plusieurs fonctions importantes. Elle nous aide à nous protéger des agressions extérieures, limite la perte d’eau et contribue à la régulation de la température corporelle et à l’immunité.
La couche la plus externe de la peau, la couche cornée, joue un rôle particulièrement important pour la barrière cutanée.
Elle est composée de cellules cutanées maintenues ensemble par une structure contenant notamment des lipides. Cette structure aide la peau à retenir l’hydratation et à limiter les agressions environnementales.
Lorsque la barrière cutanée fonctionne bien, la peau est souvent plus souple, moins tendue et plus résistante aux agressions quotidiennes.
Lorsque cette barrière est perturbée, la peau peut en revanche devenir sèche, sensible et facilement irritée.
Ici, l’apport nutritionnel du corps et les soins externes de la peau ont tous deux de l’importance, mais de différentes manières.
L’alimentation apporte des nutriments que le corps utilise dans ses processus biologiques.
Un produit de soin de la peau bien formulé peut en revanche aider à retenir l’hydratation à la surface de la peau, à réduire la perte d’eau ou à apporter des substances ayant une fonction particulière dans la peau.
Ces deux perspectives se complètent.
C’est pourquoi nous préférons parler de soutenir la fonction de la peau plutôt que de rechercher un ingrédient miracle unique.
1. Hydratation et hydratation de la peau : que fait l’eau pour la peau ?
Le concombre, la pastèque, la menthe et l’eau de coco sont souvent cités dans les conseils de beauté axés sur l’hydratation.
Ce sont tous des exemples d’aliments ou de boissons qui peuvent contribuer à l’apport en liquides, et beaucoup s’intègrent parfaitement dans une alimentation variée.
Mais il est important de distinguer l’équilibre hydrique du corps de l’hydratation de la couche la plus externe de la peau.
Le corps a besoin de liquides pour fonctionner normalement. En cas de déshydratation, de nombreuses fonctions corporelles peuvent être affectées, et la peau peut également en être touchée.
En revanche, les recherches sont nettement moins concluantes quant à l’affirmation selon laquelle boire davantage d’eau hydraterait automatiquement davantage la peau d’une personne qui boit déjà suffisamment.
Une synthèse systématique de la recherche a révélé qu’une augmentation de l’apport en eau pouvait éventuellement améliorer certains paramètres de l’hydratation de la peau, en particulier chez les personnes qui buvaient peu auparavant. Mais les données sont limitées.
Il n’est donc pas raisonnable de promettre que boire davantage d’eau donnera à tous une peau plus rebondie ou plus éclatante.
Que pouvez-vous faire ?
- Buvez régulièrement et adaptez votre apport en liquides à vos besoins, à votre activité et à la température.
- Consommez volontiers des légumes et des fruits riches en eau dans le cadre d’une alimentation variée.
- Si votre peau est sèche, complétez avec un produit hydratant adapté à votre type de peau.
- Évitez d’interpréter toute peau sèche comme le signe que vous ne buvez pas assez.
Lorsque nous choisissons des soins de la peau, nous regardons donc des ingrédients comme la glycérine, l’acide hyaluronique et des substances qui aident la peau à retenir l’hydratation, plutôt que de nous fier uniquement à des termes comme hydratant ou
éclatant
sur l’emballage.
2. Antioxydants : pourquoi les plantes aux couleurs vives sont intéressantes
Les myrtilles, les épinards, le thé vert, le matcha et d’autres aliments d’origine végétale contiennent différents antioxydants et composés végétaux.
Pour comprendre leur importance, nous devons d’abord parler du stress oxydatif.
Des composés réactifs de l’oxygène se forment dans le corps dans le cadre de processus biologiques normaux. Des facteurs externes, comme les rayons UV, peuvent également contribuer au stress oxydatif.
Le corps possède ses propres systèmes de défense qui aident à gérer cela, et différents nutriments font partie de ces systèmes ou les soutiennent.
Les fruits, les baies, les légumes, les légumineuses, les noix et autres aliments d’origine végétale apportent une multitude de substances pertinentes pour la santé.
Mais cela ne signifie pas que chaque aliment riche en antioxydants a une capacité documentée à donner une peau plus nette ou à réduire les rides.
Les résultats d’études en laboratoire sur des composés végétaux individuels ne peuvent pas être directement traduits par des améliorations visibles de la peau chez l’être humain.
En revanche, nous avons de bonnes raisons de recommander une alimentation variée comprenant de nombreux aliments d’origine végétale différents.
Que pouvez-vous faire ?
Privilégiez la variété plutôt que de chercher le superaliment le plus médiatisé.
Consommez par exemple des baies au petit-déjeuner, des légumes verts au déjeuner et des légumes variés au dîner. Choisissez régulièrement des noix, des graines et des légumineuses.
Si vous aimez le thé vert ou le matcha, vous pouvez les intégrer à vos habitudes, mais vous n’avez pas besoin d’en boire pour avoir une peau en bonne santé.
Et n’oubliez pas que les antioxydants de l’alimentation ne remplacent pas la protection solaire.
La perspective des soins de la peau : Des substances antioxydantes sont également présentes dans les soins de la peau, comme la vitamine C, la vitamine E et certains extraits botaniques. Mais leur fonction dépend notamment de leur concentration, de leur stabilité et de la manière dont le produit fini est formulé.
3. Graisses et barrière cutanée : pourquoi le corps a besoin des bons éléments de construction
L’avocat, l’huile d’olive, les noix, les graines de chia et les graines de lin sont souvent mis en avant en matière de santé de la peau.
L’une des raisons principales est qu’ils apportent différents types d’acides gras.
Les graisses sont un élément essentiel de l’alimentation. Certains acides gras sont essentiels, ce qui signifie que le corps doit les obtenir par l’alimentation.
Les acides gras remplissent plusieurs fonctions dans le corps, notamment comme composants des membranes cellulaires et comme matières premières pour les messagers biologiques.
Ils sont également pertinents pour le fonctionnement normal de la peau.
Mais ici, nous devons distinguer les besoins du corps en acides gras de la composition très spécifique des lipides de la barrière cutanée.
Manger de l’huile d’olive ou de l’avocat ne signifie pas que les graisses correspondantes sont automatiquement transportées à la surface de la peau et réparent la barrière.
La fonction barrière de la peau est beaucoup plus complexe que cela.
Que pouvez-vous faire ?
Choisissez volontiers une alimentation variée comprenant, par exemple, de l’huile d’olive, des noix et des graines. Les poissons gras peuvent apporter des acides gras oméga-3 à chaîne longue, tandis que certaines graines et noix contiennent l’ALA, un acide gras oméga-3 d’origine végétale.
N’essayez pas de traiter les problèmes de peau en augmentant considérablement votre apport en graisses ou en commençant à prendre de fortes doses de compléments alimentaires de votre propre initiative.
Si vous souffrez de peau sèche, il est également important de revoir votre routine de soins de la peau.
La perspective des soins de la peau : Des agents adoucissants comme le squalane, différentes huiles végétales et des formulations qui soutiennent la barrière cutanée peuvent contribuer à rendre la peau plus souple et moins sèche. Cela les rend particulièrement intéressants lorsque nous choisissons des crèmes pour le visage pour une peau qui a besoin de plus de confort et d’hydratation.
4. Vitamine C, protéines et collagène : de quoi la peau a-t-elle vraiment besoin ?
Le collagène est l’un des principaux protéines structurelles de la peau.
Il contribue à la structure et aux propriétés mécaniques de la peau.
Le corps produit lui-même du collagène, mais pour ce faire, il a besoin d’avoir accès aux bons éléments de construction et nutriments.
Les protéines de l’alimentation apportent des acides aminés.
La vitamine C est nécessaire à la formation normale du collagène et possède également des fonctions antioxydantes.
C’est pourquoi des aliments comme les agrumes, les poivrons, les kiwis et autres sources de vitamine C sont pertinents dans une alimentation qui soutient les fonctions normales du corps.
Les graines de courge sont, quant à elles, un exemple d’aliment qui apporte notamment du zinc et des protéines.
Mais il est important de distinguer le fait que le corps a besoin d’un nutriment de l’idée qu’une quantité supplémentaire de ce nutriment produirait un effet esthétique supplémentaire.
Si vous consommez déjà suffisamment de vitamine C, cela ne signifie pas automatiquement que davantage de vitamine C apportée par l’alimentation rendra la peau plus ferme.
Il n’est pas non plus vrai que tout le collagène que nous mangeons va directement dans la couche de collagène de la peau.
Les protéines sont décomposées et traitées par la digestion et le métabolisme habituels du corps.
Que pouvez-vous faire ?
Assurez-vous que votre alimentation apporte suffisamment de protéines et contient des sources de vitamine C et d’autres nutriments importants.
Pour la plupart des adultes en bonne santé, une alimentation variée constitue un meilleur point de départ que l’achat de nombreux compléments de beauté différents.
En cas de carence nutritionnelle avérée, les besoins peuvent bien entendu être différents.
La perspective des soins de la peau : La vitamine C est également utilisée dans les produits de soin de la peau. Nous devons alors évaluer quelle forme de vitamine C est utilisée, comment le produit est formulé et quels effets il peut raisonnablement apporter.
La vitamine C dans une crème pour le visage et la vitamine C dans l’alimentation n’ont pas des rôles identiques. Les deux peuvent être pertinentes, mais de différentes manières.
5. Grenade, thé vert et polyphénols : des substances intéressantes, mais aucune promesse de jeunesse éternelle
La grenade, le thé vert, les noix et le cacao contiennent différents polyphénols et autres composés végétaux bioactifs.
Ils ont suscité un grand intérêt scientifique, notamment en raison de leurs propriétés biologiques et de leurs liens possibles avec la santé.
C’est l’une des raisons pour lesquelles ils apparaissent souvent dans des contextes liés à la peau et au vieillissement.
Mais les termes comme anti-âge doivent être interprétés avec prudence.
Le vieillissement de la peau est influencé par plusieurs facteurs, notamment la génétique, le temps, l’exposition aux UV et les habitudes de vie.
Nous ne pouvons pas empêcher le vieillissement naturel de la peau en mangeant certaines baies, en buvant du thé vert ou en ajoutant un antioxydant individuel.
Il existe en revanche de bonnes raisons de considérer une alimentation variée comme faisant partie d’une approche de la santé à long terme.
Et lorsque nous parlons du vieillissement visible de la peau, la protection contre les UV est l’une des mesures les plus importantes à prioriser.
Il est important de s’en souvenir : une alimentation riche en nutriments peut soutenir les fonctions normales du corps, mais elle ne nous rend pas immunisés contre les dommages causés par le soleil.
Ce que nous mangeons peut-il affecter l’acné et l’inflammation de la peau ?
C’est une question à laquelle beaucoup de personnes s’interrogent.
Et la réponse est plus nuancée que l’idée que certains aliments provoquent ou guérissent l’acné.
La recherche a notamment étudié le lien entre l’acné et la charge glycémique de l’alimentation, c’est-à-dire la manière dont différents aliments et repas affectent la glycémie.
Certaines études suggèrent qu’une alimentation à charge glycémique plus faible peut améliorer l’acné chez certaines personnes.
Il existe également des études qui ont examiné le lien entre l’acné et la consommation de lait.
Mais les résultats ne sont pas suffisamment concluants pour pouvoir recommander les mêmes changements alimentaires à toutes les personnes souffrant d’acné.
Il existe plusieurs facteurs sous-jacents, et l’acné peut nécessiter un traitement avec des produits de soin de la peau ou des médicaments appropriés.
Il est donc judicieux d’être prudent avec les conseils généraux visant à exclure des groupes d’aliments entiers.
Notre conseil : Si vous soupçonnez que quelque chose dans votre alimentation affecte votre peau, vous pouvez documenter le schéma et en discuter avec un professionnel de santé si nécessaire. Mais évitez les restrictions alimentaires extrêmes basées sur des publications isolées sur les réseaux sociaux.
Ce que nous appliquons sur la peau joue également un rôle
Jusqu’à présent, nous avons parlé de ce dont la peau a besoin du corps.
Mais cela ne signifie pas que les soins externes de la peau sont moins importants.
Les produits de soin de la peau peuvent avoir des objectifs très concrets.
Un nettoyant doux aide à éliminer la saleté et les résidus de produits.
Une crème hydratante peut contribuer à retenir l’hydratation et à réduire la perte d’eau à la surface de la peau.
Des ingrédients actifs bien choisis peuvent être utilisés pour des besoins spécifiques, comme un teint irrégulier, un manque d’éclat ou certains signes du vieillissement.
Et une protection solaire efficace aide à se protéger contre les rayons UV nocifs.
Mais tous les produits ne conviennent pas à tous les types de peau.
Une formule qui fonctionne parfaitement pour une personne peut provoquer des irritations chez une autre.
Et un produit n’est pas nécessairement meilleur simplement parce qu’il contient davantage d’actifs.
C’est une raison importante pour laquelle nous prenons le temps de comprendre le contenu du produit.
Nous voulons savoir ce que les ingrédients sont censés faire, pourquoi ils sont présents dans la formule et pour quels besoins cutanés le produit a été développé.
Substances perturbant les hormones dans les soins de la peau : que dit la recherche ?
Ces dernières années, de plus en plus de discussions sur les cosmétiques ont porté sur des substances susceptibles d’affecter le système hormonal.
C’est un domaine de recherche et de sécurité important.
Mais c’est aussi un domaine où les affirmations sont souvent simplifiées.
Une substance perturbant les hormones est, selon la définition scientifique et réglementaire, une substance susceptible de modifier le fonctionnement du système hormonal et, par conséquent, de provoquer des effets négatifs.
Cependant, le fait qu’une substance présente une activité hormonale dans une expérience en laboratoire ne signifie pas automatiquement qu’un produit cosmétique fini provoque des perturbations hormonales chez l’être humain.
Pour évaluer un risque réel, il faut notamment tenir compte des propriétés de la substance, de sa quantité, de la manière dont l’exposition se produit et des effets qui ont pu être démontrés.
Il est également important de comprendre que danger et risque ne signifient pas la même chose.
Une substance peut avoir des propriétés qui exigent de la prudence sans que chaque utilisation envisageable ne comporte le même risque.
Comment les cosmétiques sont-ils réglementés dans l’UE ?
Les produits cosmétiques vendus dans l’UE sont soumis au règlement cosmétique, règlement (CE) n° 1223/2009.
La réglementation impose des exigences en matière de sécurité aux produits et contient des dispositions relatives aux substances interdites, limitées ou autorisées sous certaines conditions.
Le Comité scientifique pour la sécurité des consommateurs de l’UE, le SCCS, réalise des évaluations des risques qui peuvent servir de base à la réglementation de différents ingrédients.
Cela signifie que les soins de la peau vendus légalement dans l’UE ne se trouvent pas dans une zone non réglementée.
Parallèlement, les évaluations de sécurité et les réglementations continuent d’évoluer à mesure que de nouvelles recherches deviennent disponibles.
Les parabènes ne sont pas un seul ingrédient
Les parabènes sont un groupe de substances utilisées notamment comme conservateurs dans les cosmétiques.
Ils aident à protéger les produits contre la croissance microbienne.
Mais les différents parabènes ont des propriétés différentes et sont évalués séparément.
Par exemple, le comité scientifique de l’UE a évalué le méthylparabène comme étant sûr dans les limites de concentration établies pour une utilisation comme conservateur dans les cosmétiques.
Il n’est donc pas scientifiquement correct de dire de manière générale que tous les parabènes dans les soins de la peau sont perturbateurs hormonaux ou dangereux.
Cela ne signifie pas non plus que les questions relatives aux différents conservateurs doivent être écartées. Elles doivent être examinées et évaluées à partir de recherches pertinentes.
Les phtalates et les bisphénols doivent également être évalués séparément
Les phtalates sont un groupe de substances chimiques ayant différentes utilisations et propriétés.
Les bisphénols, dont le BPA est un exemple bien connu, apparaissent principalement dans les discussions sur certains matériaux et emballages.
Mais le fait que de telles substances puissent se trouver dans l’environnement des personnes ne signifie pas qu’elles sont automatiquement présentes dans chaque produit de soin de la peau.
Et lorsqu’une substance est détectée dans le corps, cela ne dit en soi quel effet l’exposition a pu avoir sur la santé.
C’est là que nous pensons que la rigueur scientifique est importante.
Nous voulons encourager des choix éclairés, mais ne pas susciter la peur avec des affirmations simplifiées sur les ingrédients.
Naturel ne signifie pas automatiquement sûr. Synthétique ne signifie pas automatiquement nocif.
C’est peut-être l’une des choses les plus importantes à comprendre lorsque l’on choisit des soins de la peau.
Nous aimons les ingrédients botaniques et le soin qui peut être à l’origine de formulations végétales bien développées.
Mais un ingrédient n’est pas automatiquement meilleur pour la peau simplement parce qu’il provient d’une plante.
Les extraits végétaux et les huiles essentielles peuvent contenir des substances qui provoquent des irritations ou des réactions allergiques chez certaines personnes.
De la même manière, les ingrédients d’origine synthétique peuvent être bien étudiés, efficaces et adaptés à de nombreux types de peau.
C’est pourquoi nous devons regarder la formule finie.
Comment les ingrédients sont-ils combinés ?
Quelle fonction remplissent-ils ?
Comment le produit est-il conservé ?
Est-il destiné à un usage quotidien ou à un traitement plus actif ?
Et convient-il à la peau qui va l’utiliser ?
L’expression clean beauty ne possède aucune définition d’ingrédients uniforme et légale qui s’applique à toutes les marques.
Cela signifie que deux entreprises peuvent utiliser le terme de différentes manières.
Pour nous, une liste d’ingrédients claire et une formulation bien pensée sont donc plus intéressantes qu’une étiquette qui indique simplement clean ou natural.
Apprenez à lire la liste d’ingrédients des soins de la peau
Sur les produits cosmétiques figure une liste d’ingrédients souvent appelée INCI, d’après le système de dénomination internationale utilisé.
Les ingrédients sont indiqués principalement par ordre décroissant de poids lors de la fabrication. Les substances présentes à des concentrations inférieures à un pour cent peuvent ensuite être indiquées dans n’importe quel ordre.
C'est un bon point de départ, mais la liste des ingrédients ne révèle pas tout.
On peut rarement déterminer l'efficacité complète d'un produit uniquement en fonction de la position d'un ingrédient.
Il faut également connaître la concentration requise pour la fonction concernée, la façon dont l'ingrédient interagit avec le reste de la formule et la stabilité du produit.
Voici cinq éléments qui, selon nous, sont particulièrement utiles à examiner.
1. Des ingrédients adaptés à vos besoins cutanés
Si vous recherchez l'hydratation, des ingrédients comme la glycérine, l'acide hyaluronique et les agents relipidants peuvent être pertinents.
Si vous souhaitez atténuer un teint irrégulier, d'autres actifs peuvent être plus intéressants.
Partez de ce que vous souhaitez améliorer, et non du nombre de noms d'ingrédients connus que contient le produit.
2. La formulation globale
Un produit peut contenir plusieurs ingrédients appréciés et être tout de même inadapté à votre peau.
La texture, la concentration, la combinaison des ingrédients et l'usage comptent.
3. Les parfums si votre peau est sensible
Si vous réagissez facilement au parfum ou aux huiles essentielles, vous devez lire l'intégralité de la liste INCI.
L'absence de parfum synthétique ne signifie pas toujours que le produit est totalement exempt d'ingrédients végétaux parfumés.
4. La conservation et la stabilité
Un produit de soin pour la peau contenant de l'eau doit bénéficier d'une protection efficace contre la croissance microbienne.
Les conservateurs remplissent une fonction de sécurité. La question n'est donc pas de savoir si un produit contient le moins de noms difficiles que possible, mais s'il est bien formulé et sûr à utiliser conformément aux instructions.
5. La documentation du fabricant et l'utilisation du produit
Nous examinons également la façon dont le produit est décrit et les allégations qui peuvent être étayées.
Un produit peut sembler luxueux et contenir de beaux ingrédients, mais sa fonction doit tout de même pouvoir être comprise.
C'est précisément le type d'information que nous souhaitons que nos clients puissent trouver avant de se décider.
Pourquoi nous examinons le contenu avant de choisir des soins pour la peau chez Stella & Zoe
Pour nous, une nouvelle marque ne commence pas par son emballage.
Il peut être beau. L'histoire qui se cache derrière peut être inspirante. La sensation peut être exactement celle que nous aimons.
Mais avant qu'un produit de soin pour la peau ne trouve sa place dans notre gamme, nous voulons comprendre ce qu'il contient et la fonction qu'il est censé remplir.
Nous examinons les listes d'ingrédients, les actifs et la façon dont le produit est formulé pour répondre à un besoin cutané spécifique.
Nous nous intéressons aux informations qui étayent les allégations du fabricant et à la façon dont le produit doit être utilisé.
Nous souhaitons pouvoir expliquer pourquoi une formule est intéressante, à qui elle peut convenir et quels points un client devrait prendre en compte.
Cela ne signifie pas que nous réalisons nous-mêmes des tests de sécurité clinique pour chaque produit. L'évaluation de la sécurité réglementaire incombe au fabricant et aux opérateurs responsables, conformément aux réglementations en vigueur.
Mais nous pouvons être rigoureux dans notre sélection, dans nos recherches et dans la façon dont nous présentons les produits.
Notre ambition n'est pas de proposer le plus grand nombre de produits. C'est de choisir ceux pour lesquels nous constatons une fonction bien pensée et un véritable usage.
C'est aussi pour cette raison que nous trouvons qu'Odacité est une marque particulièrement intéressante.
Odacité : Quand les ingrédients botaniques rencontrent les soins de la peau modernes
Odacité a été fondée en 2009 par Valérie Grandury, née en France, et a développé une philosophie de soins pour la peau qui combine des matières premières botaniques avec des ingrédients actifs et des techniques de formulation modernes.
La marque développe ses produits dans son propre laboratoire en Californie et décrit un travail dans lequel les matières premières, l'extraction et la formulation sont des éléments centraux du développement des produits.
C'est une combinaison qui nous séduit.
Non pas parce que nous pensons que les ingrédients d'origine végétale sont automatiquement supérieurs aux autres options.
Mais parce que nous apprécions l'ambition de combiner les connaissances des matières premières botaniques avec des fonctions de soins pour la peau claires et des formulations bien élaborées.
Odacité utilise des ingrédients tels que le squalane, la glycérine, l'acide hyaluronique, des dérivés de vitamine C, la niacinamide, des peptides et des extraits botaniques, selon le produit.
C'est une diversité intéressante, car différents besoins cutanés nécessitent différentes solutions.
Nous avons sélectionné plusieurs produits d'Odacité qui représentent différentes parties d'une routine bien pensée.
Odacité SPF 50 Sheer Sunscreen Mineral Drops
Si nous devions commencer par un seul principe fondamental pour la santé à long terme de la peau, ce serait de la protéger contre une exposition excessive aux UV.
Les Odacité SPF 50 Sheer Sunscreen Mineral Drops sont un écran solaire minéral à l'oxyde de zinc. La formule contient également de la niacinamide et de l'extrait de thé vert.
Nous apprécions ici que la protection solaire soit combinée à des ingrédients de soin pour la peau dans une formule destinée à un usage quotidien.
Mais la fonction la plus importante reste la protection solaire.
Un écran solaire doit être appliqué en quantité suffisante et réappliqué si nécessaire conformément aux instructions. Il ne doit pas non plus remplacer l'ombre et les vêtements protecteurs en cas de soleil fort.
Découvrez les Odacité SPF 50 Sheer Sunscreen Mineral Drops chez Stella & Zoe.
Odacité Edelweiss Extrême Bioactive Renew Supreme Cream
Lorsque la peau a besoin de plus de confort et d'hydratation, il est intéressant d'examiner la composition globale de la crème.
L'Odacité Edelweiss Extrême contient notamment du squalane, de la glycérine, de l'extrait d'edelweiss, des peptides et de la carnosine.
La formule a été développée en mettant l'accent sur l'hydratation et la fonction barrière de la peau.
Nous apprécions la combinaison d'ingrédients relipidants et d'extraits botaniques. En même temps, la formule contient également des parfums d'origine végétale, ce qui peut être pertinent pour les personnes ayant une peau très réactive.
Découvrez l'Odacité Edelweiss Extrême chez Stella & Zoe.
Odacité Crème de la Nuit Restorative Night Cream
La crème de nuit d'Odacité combine notamment de la grenade, de l'huile de jojoba, de l'acide hyaluronique, un dérivé de vitamine C et du coenzyme Q10.
Cela en fait un exemple de la façon dont une marque peut travailler avec des huiles botaniques et différents ingrédients actifs dans le même produit.
La formule a été conçue pour offrir à la peau un soin de soir plus riche et contribuer à une sensation plus douce et plus hydratée.
La crème de nuit contient également des huiles essentielles de géranium rosat et de citronnelle, entre autres. Pour les personnes sensibles aux parfums, il est important d'en être consciente.
Découvrez l'Odacité Crème de la Nuit chez Stella & Zoe.
Odacité Bioactive Rose Gommage
Une routine de soins pour la peau bien pensée n'a pas besoin d'inclure une exfoliation tous les jours. Mais pour ceux qui souhaitent atténuer le teint terne et la texture irrégulière de la peau, un traitement exfoliant adapté peut être pertinent.
L'Odacité Bioactive Rose Gommage repose notamment sur des extraits de papaye et d'ananas, de l'acide hyaluronique et de la racine de konjac.
Il peut être utilisé comme masque ou comme un doux gommage selon les instructions du produit.
Nous apprécions qu'il ait un usage clair, mais la modération est également importante ici. Une exfoliation excessive peut irriter la peau et perturber la barrière cutanée.
Découvrez l'Odacité Bioactive Rose Gommage chez Stella & Zoe.
Vous trouverez l'intégralité de notre sélection actuelle sur la page de la marque Odacité chez Stella & Zoe.
Cinq questions à se poser avant d'acheter votre prochain produit de soin pour la peau
Il est facile d'acheter un produit parce que quelqu'un l'a recommandé, parce que l'emballage est beau ou parce qu'un ingrédient particulier est devenu populaire.
Mais la prochaine fois que vous envisagerez de compléter votre routine, nous souhaitons que vous commenciez par cinq autres questions.
1. À quel besoin cutané essaie-t-il de répondre ?
La peau est-elle sèche, déshydratée, sensible, terne ou au teint irrégulier ?
Essayez d'être aussi concret que possible.
Si la peau fonctionne bien, vous n'avez pas nécessairement besoin d'ajouter quelque chose de nouveau juste parce qu'il existe une nouvelle tendance.
2. Quelle est la fonction principale du produit ?
Doit-il nettoyer, hydrater, relipider, exfolier, protéger du soleil ou apporter un ingrédient actif spécifique ?
S'il est difficile de comprendre à quoi sert le produit, vous devriez l'examiner de plus près.
3. Les ingrédients conviennent-ils à ma peau et à ma routine actuelle ?
Un produit actif peut être bénéfique dans le bon contexte, mais moins adapté lorsqu'il est associé à plusieurs autres traitements puissants.
Si vous avez la peau sensible, il peut également être important de vérifier les parfums et autres ingrédients auxquels vous avez déjà réagi par le passé.
4. Existe-t-il des preuves raisonnables des effets promis ?
Les mots comme détox, miracle et inversion instantanée de l'âge ne disent pas grand-chose sur ce qu'un produit peut réellement accomplir.
Nous préférons comprendre la fonction de l'ingrédient et le type d'effet qui est raisonnablement à attendre.
5. Ai-je vraiment besoin de ce produit ?
C'est peut-être la question la plus sous-estimée.
Une bonne routine de soins pour la peau n'a pas besoin de comporter dix étapes.
Pour beaucoup, un nettoyage doux, un produit hydratant et une protection solaire adaptée suffisent largement comme base. Ensuite, on peut compléter selon les besoins de la peau.
Des soins pour la peau bien choisis ne dépendent pas de la quantité que vous utilisez, mais de la façon dont les produits correspondent à ce que vous souhaitez accomplir.
Un plan simple pour la peau, de l'intérieur comme de l'extérieur
Si vous souhaitez faire quelque chose de concret dès cette semaine, vous pouvez commencer ici.
Examinez la variété de votre alimentation. Essayez d'inclure davantage de légumes, de fruits, de baies, de produits à grains entiers, de sources de protéines et de graisses adaptés à vos besoins. Vous n'avez pas besoin de courir après un aliment super particulier.
Prenez soin de votre équilibre hydrique. Buvez régulièrement et adaptez votre consommation à votre quotidien. L'eau supplémentaire n'est pas un raccourci vers une peau parfaite.
Examinez vos soins actuels pour la peau. Quels produits utilisez-vous et que font-ils ? Y a-t-il quelque chose qui irrite la peau ou quelque chose qui remplit à peu près la même fonction qu'un autre produit ?
Priorisez la protection solaire. La protection contre les rayons UV est importante à la fois pour la santé de la peau et pour prévenir le vieillissement prématuré de la peau.
Lisez une liste d'ingrédients. Choisissez un produit que vous avez déjà chez vous. Essayez d'identifier les principaux ingrédients hydratants, relipidants ou actifs.
Les soins pour la peau ne sont pas censés devenir un domaine de plus où vous devez être parfait.
Mais avec un peu plus de connaissances, il devient plus facile de choisir ce qui est pertinent et de renoncer à ce dont vous n'avez pas vraiment besoin.
De beaux soins pour la peau commencent par la connaissance
Il y a quelque chose d'attrayant dans l'idée que la beauté commence de l'intérieur.
Qu'une alimentation variée, une attention portée au corps et un quotidien bien pensé peuvent faire partie de la façon dont nous prenons soin de nous.
Mais nous ne voulons pas faire de la santé de la peau une question de manger parfaitement, d'éviter tous les produits chimiques ou d'acheter les bons produits.
La peau est affectée par bien plus que cela.
La génétique, l'âge, les hormones, les maladies de la peau, l'environnement et les conditions individuelles jouent également un rôle.
Et une personne peut avoir une alimentation bien équilibrée et une routine de soins pour la peau attentionnée et pourtant rencontrer des problèmes de peau.
Cela ne signifie pas que la personne a fait quelque chose de mal.
C'est pourquoi nous pensons que la connaissance est un meilleur point de départ que la perfection.
La connaissance de la façon dont la peau fonctionne.
De ce que font les différents ingrédients.
De quelles allégations sont étayées par la recherche.
Et de quels produits conviennent à nos besoins individuels.
C'est aussi l'ambition qui est à l'origine de notre sélection chez Stella & Zoe.
Nous souhaitons pouvoir présenter des marques que nous comprenons et apprécions, et des produits pour lesquels nous pouvons expliquer pourquoi la formulation est intéressante.
Odacité en fait partie.
Avec sa combinaison d'ingrédients botaniques, d'actifs modernes et d'un accent clair sur la formulation, la marque représente une philosophie de soins pour la peau que nous aimons mettre en avant.
Non pas parce qu'un seul produit peut tout faire.
Mais parce que des produits bien pensés peuvent être une partie précieuse de la façon dont nous prenons soin de la peau.
Pour nous, prendre soin de la peau commence par comprendre ce dont elle a besoin, et faire des choix conscients à partir de cette connaissance.
Cela concerne à la fois ce que nous mangeons et ce que nous appliquons.
Explorez Odacité chez Stella & Zoe.
Sources et lectures complémentaires
- American Academy of Dermatology – Devrais-je prendre des vitamines ou des compléments pour ma peau ? Sur les nutriments, l'alimentation et la santé de la peau.
- Does dietary fluid intake affect skin hydration in healthy humans ? Revue systématique de la recherche sur l'apport en liquides et l'hydratation de la peau.
- American Academy of Dermatology – Le bon régime alimentaire peut-il éliminer l'acné ? Sur l'importance possible de l'alimentation dans l'acné et les limites de la recherche.
- Commission européenne – Perturbateurs endocriniens. Sur les substances perturbant le système endocrinien et le travail de l'UE sur les évaluations de sécurité des cosmétiques.
- Scientific Committee on Consumer Safety – Méthylparabène. Évaluation scientifique des risques du méthylparabène dans les cosmétiques.
- Agence suédoise des produits médicaux – Étiquetage des cosmétiques. Sur les listes d'ingrédients et les règles d'étiquetage.
- American Academy of Dermatology – Comment maximiser les résultats des produits de soins anti-âge. Sur la protection solaire, l'hydratation et les attentes envers les soins pour la peau.
- Odacité – Notre laboratoire. Description par la marque elle-même de la sélection d'ingrédients, de la formulation et du développement des produits.
Cet article est un contenu éditorial de Stella & Zoe, revendeur d'Odacité. Il est destiné à fournir des connaissances générales sur les soins pour la peau et la nutrition et ne remplace pas un avis médical individuel.
