Tips #16: Lär dig av bebisar – varför daglig stretching är nyckeln till en frisk kropp
Sofie Ingvarsdotter
Glöm inte att sträcka på dig – varje dag! Precis som en bebis behöver din kropp rörelse för att må bra. Stretching stärker leder, ökar blodflödet och ger både kropp...