Le blog de Stella et Zoé

Nous romançons souvent les relations, les considérant comme quelque chose de magique qui "arrive" tout simplement. Pourtant, les relations les plus durables ont quelque chose en commun : de petits...

Honnêtement. Pourquoi tant de femmes choisissent-elles des relations où elles se rapetissent, se diminuent — ou se transforment en thérapeute ? Voici la nouvelle norme : choisissez quelqu'un qui est...

L'amour perd sa force lorsqu'il devient une monnaie. Il ne s'épanouit que lorsque nous donnons sans exiger, et osons recevoir sans culpabilité.

Un article passionnant sur la communication, le sacrifice de soi et comment vraiment se connecter – inspiré par Gottman et David R. Hawkins.

Être occupé est devenu un mode de vie – mais à quel prix ? Découvrez pourquoi l'équilibre, l'amour de soi et les choix conscients sont le nouveau luxe. Stella&Zoe vous...

Parfois, les disputes ne portent pas sur qui a raison, mais sur deux défenses qui se coupent la parole. Voici comment reconnaître votre propre schéma de défense et comment le...

Quand tu veux être comprise mais qu'il veut juste que ça passe. Un article sur la défense, la vulnérabilité et le courage de réellement se rencontrer. Stella&Zoe décryptent les deux...

Ce n'est pas le manque d'amour qui brise les relations – mais le manque de communication sécurisée. Apprenez cinq façons de communiquer pour que l'amour dure plus longtemps.

Alors que l'automne s'installe doucement, nous vous invitons à quelque chose de nouveau – une sensation de légèreté venant de l'intérieur. La théorie "Let Them" consiste à choisir la paix...

Être parent, c'est un voyage sans mode d'emploi. Mais en créant de petits accords familiaux, vous pouvez trouver l'équilibre, établir la confiance et renforcer votre relation, à la fois en...

Une femme est à la fois un miroir et un multiplicateur. Elle reflète ce qu'elle reçoit – l'amour se transforme en plus d'amour, l'indifférence en distance. Ce que vous investissez...

Nous expliquons ici pourquoi l'allaitement n'est pas du repos, pourquoi le lait maternel ne peut pas être directement comparé au lait infantile et comment le partenaire peut réellement apporter son...