Stella&Zoe's Blogg

Rosenvatten har använts i över tusen år – men varför? Vi utforskar historien, vetenskapen och varför denna enkla ingrediens fortfarande har en självklar plats i modern hudvård.

Niacinamid har blivit en av hudvårdens mest omtalade ingredienser. Men vad gör den egentligen? Vi går igenom forskning, koncentrationer, vanliga myter och hur du väljer rätt niacinamidserum för just din...

Är vissa människor verkligen mer lyckligt lottade än andra? Bakom fenomenet Lucky Girl Syndrome döljer sig forskning om optimism, självuppfyllande profetior och hur våra förväntningar påverkar vilka möjligheter vi ser.

Du är trött. Kroppen känns tung. Ändå ligger du vaken när huvudet landar på kudden. Här är varför det händer – och vad som faktiskt kan hjälpa kroppen att somna...

Solen gör inte bara håret ljusare — den påverkar också hårstråets struktur. Här är varför blekt hår ofta blir torrare och mer trassligt på sommaren, och vad håret faktiskt behöver...

Trygga relationer handlar sällan om perfektion. Här är 7 saker som ofta avgör om en relation faktiskt går att utveckla — eller bara dränerar dig långsiktigt.

Huden behöver ofta mer än bara fukt för att kännas långsiktigt balanserad. Här är varför modern hudvård handlar mer om hudbarriär, peptider och intelligent hydrering.

Allt fler experter pratar om hur våra miljöer påverkar nervsystemet. Här är varför vissa hem känns lugna direkt — och hur små detaljer kan hjälpa kroppen varva ner.

Stress påverkar inte bara hur vi mår — utan också huden. Vi går igenom kopplingen mellan cortisol, hudbarriären och varför huden ofta blir känsligare under stressiga perioder.

Skin flooding har tagit över TikTok och beautyvärlden — men vad innebär trenden egentligen? Vi går igenom varför så många plötsligt fokuserar på hudbarriären och återfuktning.

Dålig sömn behöver inte betyda att allt är förstört. Ny forskning visar att små vanor kan hjälpa kroppen hantera stress och stödja hjärthälsan — även under intensiva livsfaser.