Så undviker du onödiga konflikter – och löser dem smartare mars 04, 2025Sofie Ingvarsdotter Att vara bra på att lösa konflikter betyder inte att du alltid måste ge efter – det handlar om att hitta ett sätt att mötas så att alla känner sig...
Dopamin, narcissism och den digitala världen: Vad händer med vår hjärna och vårt privatliv? februari 10, 2025Sofie Ingvarsdotter I det här inlägget går vi igenom hur hjärnan påverkas av konstant stimulans, varför vi fastnar i mönstret och hur vi kan bryta det för att skapa ett mer meningsfullt...
Alla Hjärtans Dag – Fira Kärleken på Ditt Sätt! februari 03, 2025Sofie Ingvarsdotter Historiskt sett har denna dag kopplats till romantik ända sedan 1300-talet, men idag handlar det minst lika mycket om självkärlek, vänskap och att göra något fint för de människor som...
Varför bråkar vi – och hur löser vi det? Vanliga konflikter i relationer och hur ni bygger en starkare kärlek januari 29, 2025Sofie Ingvarsdotter Att bråka ibland är naturligt – det betyder att ni bryr er. Men det som avgör en relations hållbarhet är hur ni hanterar konflikterna.