Stella&Zoe's Blogg

Alla relationer innehåller konflikter och missförstånd. Skillnaden mellan en trygg och en otrygg relation handlar sällan om hur ofta man bråkar – utan om hur man bemöter varandra när det...

Vad kännetecknar trygga och otrygga beteenden? Upptäck vad forskningen säger om emotionell mognad, konflikter och sunda relationer.

Är män mer fyrkantiga och kvinnor mer komplexa? Vi reder ut skillnader i tänkande, ansvar och relation – utan skuld.

Vi romantiserar ofta relationer som något magiskt som bara “händer”. Men de relationer som håller längst har något gemensamt: små men viktiga beteenden varje dag. Här är fem beteenden som...

Ärligt talat. Varför väljer så många kvinnor relationer där de krymper, blir mindre – eller gör sig själva till terapeut? Här är den nya standarden: välj någon som redan är...

Barn lär sig kärlek av vår dynamik – av det tysta, av blickarna, av hur vi reparerar, eller inte reparerar. Det vi gör när vi tror att ingen ser –...

Kärlek förlorar sin kraft när den blir valuta. Den blomstrar först när vi ger utan krav, och vågar ta emot utan skuld.

Ett spännande inlägg om kommunikation, självuppoffring och hur man faktiskt når fram till varandra – inspirerat av Gottman och David R. Hawkins.

Ibland handlar bråk inte om vem som har rätt – utan om två försvar som pratar i munnen på varandra. Så lär du dig känna igen ditt eget försvarsmönster och...

När du vill bli förstådd men han bara vill att det ska blåsa över. Ett inlägg om försvar, sårbarhet och modet att faktiskt mötas. Stella&Zoe reder ut de två känslospråken...

Det är inte bristen på kärlek som får relationer att brista – utan bristen på trygg kommunikation. Lär dig fem sätt att kommunicera så att kärleken håller längre.

En kvinna är både spegel och multiplikator. Hon reflekterar det hon får – kärlek blir till mer kärlek, likgiltighet blir till distans. Vad du investerar i henne, kommer alltid tillbaka,...