Stella&Zoe's Blogg

Om material, tid och varför vissa föremål stannar kvar medan andra försvinner.

En daglig promenad är en av de enklaste vanorna du kan skapa – och samtidigt en av de mest kraftfulla. Forskning visar att regelbundna promenader kan förbättra blodsocker, minska stress,...

Matcha beskrivs ofta som en superdryck, men hur mycket stämmer egentligen? Vi går igenom forskningen och granskar de vanligaste påståendena.

Från mjuk sammet och exklusiv mocka till spets och crocopräglade texturer – upptäck materialen som definierar höstmodet 2026 och lär dig hur du bär dem med tidlös elegans.

Kan man verkligen stärka immunförsvaret eller är det bara en myt? Här går vi igenom vad forskningen säger om sömn, kost, motion, kosttillskott och vad som faktiskt kan hjälpa kroppen...

Torra hälar och förhårdnader behöver inte filas bort – tvärtom. Här får du veta varför huden blir hård, vilka misstag många gör och hur en enkel rutin med rätt ingredienser...

Hur får man det mysigt hemma? Forskningen bakom biophilic design visar att små förändringar kan göra stor skillnad. Här är fem enkla sätt att skapa ett hem som känns varmare,...

Psykologiprofessorn James Pennebakers forskning förändrade synen på trauma och visar varför ord ibland kan hjälpa oss att förstå det svåra.

Drömmer du om Provence hemma? Vi delar hur vi skapade en sydfransk känsla med olivträd, vinranka och citronträd – och varför naturtrogna träd ibland kan vara det vackraste valet.

Munnen är full av hormonreceptorer. Här är 7 fascinerande sätt hormoner kan påverka tandkött, saliv, käkar och munhälsa genom livet.

Vad kännetecknar trygga och otrygga beteenden? Upptäck vad forskningen säger om emotionell mognad, konflikter och sunda relationer.

Vad händer egentligen med kroppen när vi flyger? Vi tittar närmare på jetlag, biologisk ålder, torr hud och varför kroppen reagerar så starkt på långa flygresor.