Rosenvatten: Hudvårdens mest underskattade ingrediens? June 11, 2026Sofie Ingvarsdotter Rosenvatten har använts i över tusen år – men varför? Vi utforskar historien, vetenskapen och varför denna enkla ingrediens fortfarande har en självklar plats i modern hudvård.
Niacinamid: Den kanske mest mångsidiga ingrediensen i modern hudvård June 09, 2026Sofie Ingvarsdotter Niacinamid har blivit en av hudvårdens mest omtalade ingredienser. Men vad gör den egentligen? Vi går igenom forskning, koncentrationer, vanliga myter och hur du väljer rätt niacinamidserum för just din...
Därför känns huden så fantastisk efter en sheet mask June 05, 2026Sofie Ingvarsdotter Sheet masks är mer än en skönhetsritual. Här är vetenskapen bakom varför huden känns mjukare, fylligare och mer återfuktad efter bara 15 minuter.
Därför hjälper inte alltid återfuktande hudvård mot torr hud May 27, 2026Sofie Ingvarsdotter Huden behöver ofta mer än bara fukt för att kännas långsiktigt balanserad. Här är varför modern hudvård handlar mer om hudbarriär, peptider och intelligent hydrering.
Därför känns huden annorlunda när vi är stressade May 23, 2026Sofie Ingvarsdotter Stress påverkar inte bara hur vi mår — utan också huden. Vi går igenom kopplingen mellan cortisol, hudbarriären och varför huden ofta blir känsligare under stressiga perioder.
Skin flooding — trend eller faktiskt bra? May 22, 2026Sofie Ingvarsdotter Skin flooding har tagit över TikTok och beautyvärlden — men vad innebär trenden egentligen? Vi går igenom varför så många plötsligt fokuserar på hudbarriären och återfuktning.
Fräknar, pigmentfläckar & solskador – när är det charmigt och när vill man behandla? May 12, 2026Sofie Ingvarsdotter Pigmentfläckar, fräknar och solskador – vad är egentligen skillnaden? Vi går igenom varför pigmentering uppstår och vilka ingredienser som faktiskt hjälper.
Kan två peptidserum göra mer tillsammans än var för sig? Min rutin för kontur och volym. April 30, 2026Sofie Ingvarsdotter Kan två peptidserum göra mer tillsammans än var för sig? Här är min rutin där jag jobbar med kontur nedtill och volym upptill — och varför resultatet förvånade mig.
När mineral SPF mattar ner huden — så får jag tillbaka glow, naturligt April 28, 2026Sofie Ingvarsdotter Vad är skillnaden mellan face mist och setting spray? Så använder jag mist för mer glow och makeup som håller sig fräsch längre.
Hudvård: Räcker SPF30 eller bör man välja SPF50? April 25, 2026Sofie Ingvarsdotter Räcker SPF30 eller är SPF50 bättre? Här går vi igenom skillnaden, när högre skydd är klokt och vad som faktiskt avgör hur bra ditt solskydd fungerar.
Mineral sunscreen vs chemical sunscreen – därför väljer många mineralsolskydd idag April 23, 2026Sofie Ingvarsdotter Varför väljer fler mineralsolskydd? Vi går igenom non-nano zinkoxid, ceramider, hudbarriären och vad som skiljer mineral SPF från kemiska filter.
Hudvård: C-vitamin utan SPF – funkar det? April 21, 2026Sofie Ingvarsdotter Använder du C-vitamin men hoppar över solskydd? Här är varför du riskerar att motverka effekten – och vad din hud faktiskt behöver för resultat.