Stella&Zoe's Blog

Är du mer vidskeplig än du tror? Därför bär vi fortfarande på gamla lyckoritualer

Juni 10, 2026Sofie Ingvarsdotter

Vi tänker gärna att vidskepelse hör till historien. Ändå knackar vi i trä, undviker att jinxa saker och bär symboler som får oss att känna oss lite tryggare. Varför gör...

Niacinamid: Den kanske mest mångsidiga ingrediensen i modern hudvård

Niacinamid: Die vielleicht vielseitigste Zutat in der modernen Hautpflege

Juni 09, 2026Sofie Ingvarsdotter

Niacinamid hat sich zu einem der meistdiskutierten Inhaltsstoffe in der Hautpflege entwickelt. Aber was bewirkt es eigentlich? Wir gehen die Forschung, Konzentrationen, gängige Mythen und wie Sie das richtige Niacinamid-Serum...

Varför verkar vissa människor ha mer tur än andra?

Warum scheinen manche Menschen mehr Glück zu haben als andere?

Juni 07, 2026Sofie Ingvarsdotter

Haben manche Menschen wirklich mehr Glück als andere? Hinter dem Phänomen des Lucky Girl Syndrome steckt die Forschung zu Optimismus, selbsterfüllenden Prophezeiungen und wie unsere Erwartungen beeinflussen, welche Möglichkeiten wir...

Därför kan du vara trött hela dagen – och ändå inte kunna somna på kvällen

Deshalb können Sie den ganzen Tag müde sein – und trotzdem abends nicht einschlafen können

Mai 30, 2026Sofie Ingvarsdotter

Du bist müde. Dein Körper fühlt sich schwer an. Trotzdem liegst du wach, wenn dein Kopf auf dem Kissen landet. Hier ist, warum das passiert – und was deinem Körper...

Varför blir blekt hår så torrt och trassligt på sommaren?

Warum wird gebleichtes Haar im Sommer so trocken und verknotet?

Mai 29, 2026Sofie Ingvarsdotter

Die Sonne hellt nicht nur das Haar auf – sie beeinflusst auch seine Struktur. Hier ist der Grund, warum gebleichtes Haar im Sommer oft trockener und spröder wird und was...

7 saker som faktiskt visar om en relation går att bygga vidare på

7 Dinge, die wirklich zeigen, ob eine Beziehung eine Zukunft hat

Mai 28, 2026Sofie Ingvarsdotter

Sichere Beziehungen handeln selten von Perfektion. Hier sind 7 Dinge, die oft darüber entscheiden, ob eine Beziehung tatsächlich entwickelbar ist – oder dich auf lange Sicht nur auslaugt.

Därför hjälper inte alltid återfuktande hudvård mot torr hud

Deshalb hilft feuchtigkeitspflegende Hautpflege nicht immer bei trockener Haut

Mai 27, 2026Sofie Ingvarsdotter

Die Haut benötigt oft mehr als nur Feuchtigkeit, um sich langfristig ausgeglichen anzufühlen. Hier ist, warum moderne Hautpflege mehr über Hautbarriere, Peptide und intelligente Hydration handelt.

Hur hemmet påverkar stressnivåerna mer än vi tror

Wie Ihr Zuhause Ihren Stresspegel stärker beeinflusst, als Sie vielleicht denken

Mai 24, 2026Sofie Ingvarsdotter

Immer mehr Experten sprechen darüber, wie unsere Umgebung das Nervensystem beeinflusst. Hier erfahren Sie, warum sich manche Häuser sofort beruhigend anfühlen – und wie kleine Details dem Körper helfen können,...

Därför känns huden annorlunda när vi är stressade

Deshalb fühlt sich die Haut anders an, wenn wir gestresst sind

Mai 23, 2026Sofie Ingvarsdotter

Stress beeinflusst nicht nur, wie wir uns fühlen – sondern auch unsere Haut. Wir beleuchten den Zusammenhang zwischen Cortisol, der Hautbarriere und warum die Haut in stressigen Zeiten oft empfindlicher...

Skin flooding — trend eller faktiskt bra?

Skin flooding – Trend oder tatsächlich gut?

Mai 22, 2026Sofie Ingvarsdotter

Skin Flooding hat TikTok und die Beauty-Welt erobert – aber was genau verbirgt sich hinter diesem Trend? Wir erklären, warum sich plötzlich so viele auf die Hautbarriere und Feuchtigkeitspflege konzentrieren.

Kroppen behöver inte perfektion – vad forskningen säger om sömn, stress och hjärthälsa

Der Körper braucht keine Perfektion – was die Forschung über Schlaf, Stress und Herzgesundheit sagt

Mai 21, 2026Sofie Ingvarsdotter

Schlechter Schlaf muss nicht bedeuten, dass alles verloren ist. Neue Forschungen zeigen, dass kleine Gewohnheiten dem Körper helfen können, Stress zu bewältigen und die Herzgesundheit zu unterstützen – selbst in...

Feng Shui, lugn och varför vissa hem får oss att må bra

Feng Shui, Ruhe und warum wir uns in manchen Häusern wohlfühlen

Mai 17, 2026Sofie Ingvarsdotter

Kann ein Zuhause beeinflussen, wie wir uns fühlen? Mit der steigenden Sehnsucht nach ruhigeren Umgebungen, besserem Schlaf und weniger mentalem Stress wächst auch das Interesse an Feng Shui, Slow Living...