Stella&Zoe's Blog

Därför kan lek vara viktigare än vila när du känner dig trött

Deshalb kann Spielen wichtiger sein als Ausruhen, wenn man sich müde fühlt

Juni 01, 2026Sofie Ingvarsdotter

Wenn wir uns gestresst, überfordert oder erschöpft fühlen, ist unser erster Instinkt oft derselbe: Wir wollen uns ausruhen. Wir sinken auf das Sofa. Scrollen ein wenig. Schauen eine Serie. Gehen...

Du har fler sinnen än du tror — och de påverkar nästan varje beslut du tar

Du hast mehr Sinne, als du denkst – und sie beeinflussen fast jede Entscheidung, die du triffst

Mai 25, 2026Sofie Ingvarsdotter

Uns wird gelehrt, dass der Mensch fünf Sinne hat – doch Wissenschaftler sprechen heute von wesentlich mehr Systemen, die beeinflussen, wie wir auf Menschen, Umgebungen und Stress reagieren.

The Spring Hair Theory – varför håret förändras

Die Frühjahrshaartheorie – warum sich das Haar verändert

März 31, 2026Sofie Ingvarsdotter

Warum fühlt sich das Haar im Frühling immer besser an? Hier ist die Erklärung – und wie Sie das ganze Jahr über den gleichen Glanz erhalten.

Färganalys: Hitta din årstid och färger som får dig att stråla

Farbberatung: Finde deine Jahreszeit und Farben, die dich zum Strahlen bringen

März 22, 2026Sofie Ingvarsdotter

Entdecke deine Farb-Saison und welche Farben deine Haut zum Strahlen bringen. Eine einfache Anleitung zur Farbanalyse – und eine harmonischere Garderobe.

7 mentala modeller som gör livet enklare

7 mentale Modelle, die das Leben einfacher machen

März 11, 2026Sofie Ingvarsdotter

Die meisten versuchen, das Leben zu meistern, indem sie mehr tun. Doch oft geht es bei Klarheit darum, besser zu denken. Hier sind sieben mentale Modelle, die Entscheidungen, Arbeit und...

Trött, frusen eller ur balans? Så tolkar du kroppens signaler rätt

Müde, frierend oder aus dem Gleichgewicht geraten? So deuten Sie die Signale Ihres Körpers richtig

Januar 21, 2026Sofie Ingvarsdotter

Fühlen Sie sich müde, frieren Sie oft, haben Sie Schmerzen oder fühlen Sie sich unausgeglichen? Diese Symptome werden oft mit Vitamin- und Mineralstoffmangel in Verbindung gebracht – aber der Körper...

Curly Girl-metoden (CGM): vad det är, vad som faktiskt funkar – och så bygger du din rutin

Curly Girl-Methode (CGM): Was sie ist, was wirklich funktioniert – und wie du deine Routine aufbaust

November 18, 2025Sofie Ingvarsdotter

Mehr Definition, weniger Frizz. Wir erklären dir die Curly-Girl-Methode – Vor- und Nachteile, Schritt für Schritt und Produkte, die wirklich wirken. Mach deinen Locken-Check und wähle das richtige Set.

Lördags Boost: Let Them Theory — konsten att släppa kontrollen och må bättre

Samstags-Boost: Let Them Theory – die Kunst, loszulassen und sich besser zu fühlen

Oktober 11, 2025Sofie Ingvarsdotter

Wenn der Herbst langsam Einzug hält, laden wir zu etwas Neuem ein – einem leichteren Gefühl von innen heraus. Bei Let Them Theory geht es darum, Frieden statt Kontrolle und...

Eine Frau ist ein Spiegel und ein Multiplikator

September 12, 2025Sofie Ingvarsdotter

Eine Frau ist sowohl Spiegel als auch Multiplikator. Sie reflektiert, was sie bekommt – Liebe wird zu mehr Liebe, Gleichgültigkeit wird zu Distanz. Was man in sie investiert, kommt immer...

Hallonbladste i slutet av graviditeten – mirakel eller myt?

Himbeerblättertee am Ende der Schwangerschaft – Wunder oder Mythos?

Juli 11, 2025Sofie Ingvarsdotter

Himbeerblättertee wird als „Vorbereitung auf die Geburt der Natur“ bezeichnet – aber funktioniert er wirklich? Wir entlarven Mythen, mögliche Vorteile und wann Sie vorsichtig sein sollten.

Sociala medier, till exempel, belönar narcissistiskt beteende – vi premieras för att visa upp oss, få likes och bekräftelse från andra.

Dopamin, Narzissmus und die digitale Welt: Was passiert mit unserem Gehirn und unserem Privatleben?

Februar 10, 2025Sofie Ingvarsdotter

In diesem Beitrag gehen wir der Frage nach, wie das Gehirn durch ständige Stimulation beeinflusst wird, warum wir in diesem Muster stecken bleiben und wie wir es durchbrechen können, um...

God jul önskar Stella&Zoe alla våra följare och kunder!

Julkalender: Türchen 24

Dezember 24, 2024Sofie Ingvarsdotter

Julkalenderns sista lucka: Fira Julafton med 25% rabatt på allt hos Stella & Zoe!I vår sista lucka erbjuder vi 25% rabatt på hela vårt sortiment, utan någon rabattkod! Upptäck unika...