Stella&Zoe's Blogg

Vi romantiserar ofta relationer som något magiskt som bara “händer”. Men de relationer som håller längst har något gemensamt: små men viktiga beteenden varje dag. Här är fem beteenden som...

Ärligt talat. Varför väljer så många kvinnor relationer där de krymper, blir mindre – eller gör sig själva till terapeut? Här är den nya standarden: välj någon som redan är...

Kärlek förlorar sin kraft när den blir valuta. Den blomstrar först när vi ger utan krav, och vågar ta emot utan skuld.

Ett spännande inlägg om kommunikation, självuppoffring och hur man faktiskt når fram till varandra – inspirerat av Gottman och David R. Hawkins.

Upptagen har blivit en livsstil – men till vilket pris? Upptäck varför balans, självkärlek och medvetna val är den nya lyxen. Stella&Zoe guidar dig till ett liv bortom stress och...

Ibland handlar bråk inte om vem som har rätt – utan om två försvar som pratar i munnen på varandra. Så lär du dig känna igen ditt eget försvarsmönster och...

När du vill bli förstådd men han bara vill att det ska blåsa över. Ett inlägg om försvar, sårbarhet och modet att faktiskt mötas. Stella&Zoe reder ut de två känslospråken...

Det är inte bristen på kärlek som får relationer att brista – utan bristen på trygg kommunikation. Lär dig fem sätt att kommunicera så att kärleken håller längre.

När hösten sakta landar bjuder vi in till något nytt – en lättare känsla inifrån. Let Them Theory handlar om att välja frid framför kontroll, och styrka framför stress. Låt...

Föräldraskapet är en resa utan manual. Men genom att skapa små familjeavtal kan ni hitta balans, bygga tillit och stärka relationen – både som par och som föräldrar.

En kvinna är både spegel och multiplikator. Hon reflekterar det hon får – kärlek blir till mer kärlek, likgiltighet blir till distans. Vad du investerar i henne, kommer alltid tillbaka,...

Här reder vi ut varför amning inte är vila, varför bröstmjölk inte kan jämföras rakt av med ersättning och hur partnern faktiskt kan stötta.