Stella&Zoe's Blogg

Vill du stötta din hud inifrån och få ett naturligt glow? Det du lägger på tallriken påverkar faktiskt hur snabbt huden åldras. Genom att äta livsmedel rika på antioxidanter, vitaminer...

När vi handlar mat kan valet av råvaror göra stor skillnad – både för näringsinnehållet och för hur mycket rester av bekämpningsmedel vi får i oss. Vissa livsmedel är mer...

En ny parfymtrend har tagit fart – dofter utan hormonstörande ämnen. Men vad betyder det egentligen? Är naturliga parfymer bättre för känslig hud och doftallergiker, eller finns det även nackdelar?...

Ekologisk skönhet är mer än en trend. Med Odylique får du ren hudvård utan kompromisser – cruelty-free, näringsrik och snäll mot planeten.

En bra frukost ger mer än bara mättnad – den kan stabilisera blodsockret, förbättra koncentrationen och hålla energin jämn hela dagen. Men vilken frukost är bäst enligt forskningen? Här får...

Glöm inte att sträcka på dig – varje dag!  Precis som en bebis behöver din kropp rörelse för att må bra. Stretching stärker leder, ökar blodflödet och ger både kropp...

Var går gränsen mellan att vara egoistisk – och att faktiskt ta hand om sig själv? Vi reder ut det med hjälp av vetenskap. Det är dags att släppa skammen...

Läs vår lista över kännetecknen på äkta kärlek, och när du bör lyssna på magkänslan.

En varm påminnelse till dig som bär mycket – om att stanna upp, lyssna inåt och ge plats åt dig själv.

Känner du dig låg, stressad eller helt enkelt ur balans? Testa vår favoritmetod för att snabbt vända på känslan – dansa! I vårt senaste blogginlägg berättar vi hur rörelse påverkar...

Visste du att svaret på ungdomlig hud kan finnas i dina celler? Lär känna telomerer – kroppens egna åldersbromsar – och upptäck tre oväntade men kraftfulla vanor som hjälper dig...

Det finns två huvudtyper av solskydd: kemiska och fysikaliska. Medan kemiska solskydd absorberar UV-strålar, reflekterar fysikaliska (eller mineralbaserade) filter bort dem direkt från hudytan – något som gör dem extra...